2025赛季对国羽男单选手陆光祖而言堪称"过山车"——五站世界大赛仅止步十六强，全英赛、瑞士赛更是遭遇"一轮游"。正当球迷为他捏把汗时，这位26岁的江苏小伙在亚洲锦标赛上演绝地反击：以2-1力克印度名将普兰诺伊，时隔一年成功复仇，强势挺进十六强！
"一年前的阴影"成动力去年亚锦赛首轮，陆光祖与普兰诺伊鏖战90分钟遗憾落败，那场失利始终萦绕在他心头。如今两人在相同赛场重逢，陆光祖坦言："这次我准备了整整365天。"尽管普兰诺伊世界排名已跌至第26位（陆光祖第20），但这位曾高居第六的"网前艺术家"仍不容小觑。
三局鏖战见证蜕变首局较量，陆光祖展现惊人开局，通过精准的底线压制建立7-3优势。面对普兰诺伊的网前假动作，他沉着用大范围调动化解危机，21-16先下一城。次局风云突变，普兰诺伊突然加快进攻节奏，开局连得4分。陆光祖虽顽强追至9平，但关键分失误让对手以21-16扳平比分。
决胜局成为体能与意志的较量。陆光祖开局长驱直入轰出7-1，普兰诺伊则因连续苦战显出疲态，网前小球频频失误。最终陆光祖以21-11锁定胜局，全场观众的欢呼声中，他握拳怒吼——这场胜利不仅是技术的胜利，更是心理素质的突破。
"新周期"的破冰之战教练组透露，此战前陆光祖进行了针对性特训："重点强化了多拍相持中的线路变化，同时提升网前小球的压迫性。"此番胜利或将成为他触底反弹的转折点。下一轮对手尚未确定，但陆光祖已放出豪言："要把每场比赛都当作决赛来打！"从低谷到逆袭，这场亚锦赛胜利为陆光祖注入强心剂。正如球迷在社交媒体所言："阿祖终于找回了那个敢打敢拼的自己！"
