现在人们都生活在快节奏的时代，想要保证良好的睡眠质量是真的很困难，

再加上年轻人总是熬夜、失眠，可能会影响到你的身体健康！

所以，大家若是想要提升家居舒适度，我们就要添置上好用的床垫，

很多人都认为，床垫是越贵越好，住着会更舒服，殊不知，这种想法是不对的，若是你床垫选择的不对，用着不舒服，还会滋生螨虫！

若是你的睡眠质量比较差，就要注重这个细节，不然第二天都没有精力去做别的事情了。

不管有没有钱，这3种床垫建议丢掉，都是过来人的经验教训！一起来看看吧！

随着时代的发展，软床垫逐渐进入到了市场，由于它十分柔软深受人们的喜欢，

可是，我不建议你选择很柔软的床垫，因为它对我们会造成隐藏的伤害！

软床垫睡着可能会觉得舒适，但它是不符合人体构造的，若是你长期住这种太软的床垫，可能会出现颈椎和脊椎变形。

这主要是因为软床垫是无法支撑身体的，导致人体骨骼会处于弯曲的状态，

时间久了，身体自然会觉得很不舒服，即便是你的骨骼发育已经很成熟了，后期依然会有类似的问题出现！

若你家有孩子的话，更不建议你用软床垫，这可能成为影响其脊椎发育的“隐形杀手”。

大家选择床垫的时候，不要只是注重舒适度，也要关注支撑性和硬度，软硬适中的床垫才能更好的保护你的脊椎，避免影响到你的身体健康！

在购买床垫时，我们常常会面临选择困难，因为床垫的好坏直接影响到我们的睡眠质量。

建议大家选择床垫的时候，一定要看门是否适合自己，

因为每个人的身形和睡眠习惯都是不同的，只有你亲自尝试了才知道是否好用。

好用的床垫，当你躺在床铺上之后，床垫会与身体贴合，让身体得到支撑，

可以说，好用的床垫能够更好的矫正不良睡姿，有效缓解身体压力。

同时，床垫带来的舒适感能让我们更快地进入深度睡眠，提高睡眠质量。

选购床垫的时候，千万不要跟风其追求大牌，而是根据身形、睡眠质量和喜好去选择适合自己的床垫，这样才能保证你的睡眠质量和体验。

当我们想要去购买床垫的时候，床垫的气味就是不可忽视的地方，

因为你通过闻床垫的气味，就会知道床垫中的化学成分是否过量，因为床垫中的化学成分多，往往会散发出刺鼻的味道，比如甲醛等。

说到甲醛相信大家都不陌生，这种常见的室内空气污染物，对人体的危害是相当大的。

因此，在选购床垫时，我们应当保持警惕，切勿掉以轻心。

为了确保我们的健康安全，购买床垫时应该用鼻子凑近仔细闻一闻。

如果有明显的刺鼻味道，那么这很可能意味着床垫中含有过量的甲醛等有害物质。

因此，我们应当避免购买这种床垫，以免给家庭带来潜在的健康隐患。

除此之外，在日常的生活中，我们还需要养成定期除螨的习惯，这样能更好的保证你的床垫质量好。

有研究发现，床垫若是不能正确的清洁和养护，上面会除了会出现甲醛之外，还会滋生螨虫，这些螨虫对我们的伤害是非常大的。

而对于除螨多数人都不会，对此，建议大家可以用上这种【除螨包】，

使用这种清洁好物的帮助，即可帮助你轻松的除螨，让床垫变得干干净净，防止螨虫滋生。

除螨包中的成分是很健康的，采用植物精华和浓缩的除螨成分，

不需要费事的操作，将其打开之后，直接放在床垫上面就可以了，静置一段时间，螨虫和甲醛都无处可逃，更好的保证你的使用体验。

除螨包的实用性是很强的，很多地方都能用得上，比如沙发、地垫、衣柜等等，

坚持使用除螨包的话，让你的家居环境变得更好，保证你的家居生活质量，住着才会更舒服，大家赶紧尝试一下吧！

家居总结：

不管你有没有钱，以上这些床垫都是不建议你购买的，都是过来人的经验，大家学到了吗？