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王阿姨今年55岁，自从过了50岁之后，她明显的感觉自己身体代谢速度慢了，因为感觉吃点东西就胖了起来。
所以现在和年轻的时候比微微胖了一些，可是在最近半年，王阿姨觉得有些不对劲。
自己的体重没有再往上涨，也没有刻意控制，体重下降的速度较快。
她近一段时间经常出现胃疼的情况，她在意识到了这件事情之后，赶紧去了医院。
到医院检查出来之后，发现有胃癌的征兆，这件事情给了王阿姨全家很大的打击。
因为王阿姨之前在生活上并没有太不好的习惯，再加上平时也没生过什么大病，所以一直都没觉得自己身体有什么问题。
其实人在生大病之前，身体可能会有一些征兆出现，具体是指哪些征兆呢？
一、为什么得大病的人越来越多？现在人们各方面的条件都在变好，比如生活条件，饮食条件等等，然而在这样的环境当中，健康问题也层出不穷。
能发现现在患病的人数变得越来越多，有些人一旦得病，可能就是大病，治起来困难，生存率低。
在经济条件变好的同时，医疗条件也在变好的当下，为什么得大病的人却越来越多了呢？
环境污染。
工业快速发展对环境的影响确实也不小，在全国范围内，几乎各个地方都有不同程度的污染问题。
常见的有大气污染和土壤污染以及食品污染，这些污染都会对我们的健康产生一定的威胁，或者是留下隐患。
尤其是一些长期接触污染物质的人，不知不觉间，身体就已经受到了破坏，患有癌症的风险会有所增加。
通常我们所说的大病，也就是指癌症这类的疾病，其治愈的可能性比较低，患者也会承受较大的痛苦。
不健康的饮食习惯。
在吃这方面，人们更注重体验，而忽略掉了健康。
总是喜欢吃一些可以让自己精神和味觉都得到满足的东西，比如高盐分的食物和高糖的食物，这些已经成为了现在人们饮食中的主角。
再加上现在人们的生活压力比较大。
有些人就是喜欢通过饮食来发泄这些压力，通过吃的办法来获取快乐，将压力所带来的情绪转化为能量。
然而长期这么吃下去的话，这些食物进入身体中，可能会导致身体的各项机能受损，尤其是消化功能，肝脏以及肾脏。
这也就导致患大病的几率变得高了很多，脏器类的损伤一旦发现，可能是比较严重的。
没有任何的锻炼。
锻炼身体是治病的良药，人们都知道这个道理，但是却很少行动起来。
大多数普通人忙于工作，忙于学习，几乎没有任何的时间，通过锻炼的形式，让自己的身体变得更健康。
每天在电脑前，一坐就是8个小时，缺乏锻炼的机会，也缺乏时间，这就容易导致代谢类的疾病或者是心脏类的疾病。
通常，代谢类的疾病也是比较严重的，在这种情况下，患大病的几率要更高一些。
以上就是导致患大病人数越来越多的原因，当然原因不止这些。
不过我们的身体其实会给予我们一定的信号，也就是留出反应时间。
如果能够尽早的发现这些问题，治愈的可能会有所提高。
如果发现有以下6个征兆，一定要警惕起来，尽早去医院排查，避免大病的出现。
二、大病前可能的6个征兆，引起重视1、没有原因的体重下降
人的体重在正常摄入食物保持营养均衡的状态下，几乎是不会有太大的波动。
在体重这方面，出现的情况就是营养摄入过多，发胖会更快，而吃的少，又有一定的运动量，体重就会有所下降。
体重的波动会有一个原因，如果没有任何原因的体重快速下降，几乎就是身体内部出现了问题。
严重的可能就是患上了癌症，比如常见的胃癌，导致体重下降的几率会更高一些。
很多时候，胃癌被发现就已经是中晚期了，这是因为胃癌的一些症状，和普通的胃病症状是非常相似的。
会当做普通的胃病进行治疗，用药物掩盖症状，也将真实的疾病给掩盖住了。
但是体重下降这方面是不会被阻碍的，所以当出现不明原因的体重下降时，及时去医院做全面的身体检查。
2、一直觉得很疲劳
通常人的身体会在睡眠不足或者是过度劳累时出现疲劳感，而这种疲劳感会因为睡眠变得足了，或者是身体完全恢复过来而消失。
可是如果持续性的出现疲劳感，就不要不当回事了，很有可能是身体已经缺少了营养和能量。
某种疾病的出现，在不断的消耗自身的蛋白，在有体重下降的同时，又会出现持续性的疲劳感。
较常见的癌症，还有自身免疫性的疾病，都有可能出现这种情况。
3、异常的皮肤变化
皮肤是我们全身最大的器官，脸部皮肤属于最能直观表现身体是否健康的一个部分。
因为当脸色苍白或者是发黄的时候，就可以判断出一个人是不是生病了。
而这种基础的变化可能不是什么大问题，但是如果出现了持续性的异常变化，比如长时间的发黄或者是苍白，有可能是肝脏出现了问题。
4、身体疼痛
身体某些部位持续性的疼痛是不能忽略的一个信号，这也是身体发出的最直接的一个警惕信号。
比如出现反反复复的头痛或者是心脏痛，这些都是在提醒可能脑部出现了肿瘤，或者是心脏可能出现了严重的缺血等问题。
5、情绪的巨大变化
情绪的巨大变化也有可能是出现了某些疾病，尤其是平时总是会闪现出自杀的念头，又或者是有抑郁的倾向。
这方面的情绪变化或者是信号，都有可能是大脑出现了问题，某些大脑中的化学物质完全失去了平衡，造成了一些严重的疾病。
就像现在很多人对抑郁症依旧有一个错误的了解，单纯的认为是周围的环境或者是情绪所导致的。
有一种原发性的抑郁症，属于神经性的，就是脑内的化学物质失衡所造成的。
如果平时个人的情绪有异常的变化，一定要及时发现，尽早的进行治疗。
6、刺激性干咳
在出现刺激性干咳的时候也要注意。
如果没有感冒，也没有温度变化的刺激，就出现持续性的干咳，很有可能出现了恶性肿瘤。
最典型的就是肺部的恶性肿瘤，由于肿瘤的压迫，很容易就会出现刺激性干咳。
可能刚开始只是偶尔会出现这样的症状，但是随着病情的发展，咳嗽的次数会越来越多，在晚间的时候，症状就可能会变得更严重。
如果能够及时了解，在发病的早期就去治疗，治愈的可能性还是非常高的，能够挽救生命。
我们日常生活中，要做到预防疾病的发生，怎么样做才能够让我们的身体更健康少生病呢？
三、怎么做才能够少生病？有很多的疾病其实是来源于日常的生活习惯。
一次两次可能对身体的伤害不大，如果每一天都这样做，有了积累的效果，患上大病的概率就会有所增加。
我们可以通过改变日常的一些事情让患病的几率降低。
第一件要做的事情是保证有充足的睡眠。
睡眠对我们健康的重要性是不言而喻的。
当长时间睡眠不足时，患慢性疾病的几率会有所增加，比如高血压，高血糖等问题。
而像慢性疾病不断的演变发展，不接受控制，就有可能造成严重的并发症，患病可能会比较突然，对生命也会产生威胁。
所以建议各年龄段的人群，每天保持有7~9个小时左右的睡眠时间，睡眠充足，身体的修复能力也会更强。
第二件事情是缓解压力。
如果一个人长时间都有非常大的压力，对心理和身体都是有负面影响。
会导致人的免疫力下降，造成各种疾病的发病率有所升高。
建议要经常关注自己的情绪，如果觉得压力过大，已经到了崩溃的边缘，要找到一个适合自己缓解压力的方式。
如果情况较为严重，可及时咨询医生，通过药物治疗的方式，让自己尽快的恢复到正常的状态。
第三件事情就是健康的饮食。
健康的饮食包括很多，可以尝试多吃一些没有经过深加工的食物。
比如多摄入蔬菜水果，在制作蔬菜的时候，也尽量选择减少步骤，少油少盐，保留蔬菜的营养价值。
在吃的这上面，尽量避免一些不健康的食物，比如腌制食物、高脂肪食物、油炸食物等等。
总结人的身体可以比作一个精密的仪器，正是因为十分的精密，身体在出现任何一个问题的时候，都会有提前的预兆，会给我们发出警示信号。如果我们能够提前了解大病的一些早期征兆，及时就医。
以现在的医疗水平，很多严重的疾病没有发展到末期，也是可以得到及时的救治，能够挽救生命。
当然在生活中，还是要注重提高个人的身体素质，预防疾病，通常预防大于治疗。
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参考：
健康医学张大夫 2024-07-28 《 重病将至的八大征兆，早做了解关键时刻可救命于水火！》
DrX说 2021-02-22 《 警惕！这些常见的小毛病可能是大 病征兆，早知道能躲过一劫》
医食参考 2022-07-31 《 重疾到来前，身体或传出信号！这6大明显信号不容忽视》
