在人际交往中，我们常常会通过观察他人的微动作来更好地理解他们的情感和态度。当一个女生出现以下三种微动作时，很可能说明她一直在“憋”，即压抑自己的真实情感和需求。

捂嘴

很多人在紧张或者有所隐瞒时会不自觉地捂嘴。当一个女生频繁地捂嘴时，很可能是她在试图隐藏自己的真实情感或者避免表达一些不愿意说出口的话。这种动作暗示她内心可能感到不安或者矛盾，因此需要借助捂嘴来缓解压力。

揉眼睛

揉眼睛这个动作常常被认为是不自在或有所担忧的表现。当一个女生频繁揉眼睛时，很可能是她在努力抑制自己的情感或避免面对一些让她感到不舒服的事情。这种动作暗示她内心可能感到焦虑或者痛苦，因此需要借助揉眼睛来减轻自己的不适感。

避开目光接触

避开目光接触是很多人常用的社交技巧之一。当一个女生一直避开你的目光时，很可能是她在试图隐藏自己的情感或不想让你看出她的真实想法。这种动作暗示她可能对你有所保留或者不信任你，因此不想与你建立深层次的情感联系。

总之，以上三种微动作都可能表明一个女生在“憋”，即压抑自己的真实情感和需求。但是，我们不能单纯地依赖这些微动作来断定一个人的内心想法，还需要结合其他因素进行分析和判断。同时，我们也应该尊重每个人的个性和隐私，不要过度解读或者误解别人的微动作。