明日时间会来到农历的十月十九，在很多人看来，这不就是一个普通的日子吗？不过古人可不这么认为，这个日子，有着自己特殊的含义，甚至关于这天的谚语、农谚还不少。

比如“十月十九晴，阴雨到清明；十月十九阴，透墒待清明”，这里就有提到了这个日子一个说法，认为它可以预兆未来天气走向，在这天晴，后续雨雪相对会比较多，反之，这天是阴，容易出现少雨少雪的一个情况。为何这天可以预兆未来的天气呢？

从干支历上来看，十月十九是乙亥月丁亥日，亥月，亥属水，是典型的阴月。《黄帝内经》中说：水太过，则寒气流行，木太过，则风气流行。明日是亥月亥日，也就是说寒气和风气比较强的一天。水强和木强，必然导致火弱和土弱，土弱生风，火弱生寒，因此金气比较平衡，也就是说明日刮风而且比较寒冷，也有些干燥。

按照五行的说法“水多则生木，木强则风多”，也就是说，从这个时候起，天气温度会出现明显的下降，并且还容易出现大风的天气。

天气寒冷的时候，我们更要懂得忌嘴，不能去乱吃，因此民间也有“十九5不吃，吃了冬不安”的一个说法，明日十月十九，哪5不吃？要懂忌嘴！

1、 刚腌制的蔬菜不吃

天气转凉之后，很多人开始忙着制作腌制的菜，而腌制的菜，它是需要一定时间的，最少也得十几天，有些迫不及待的去吃，这样很容易导致食物中毒，甚至这些没有腌制好的菜，亚硝酸盐也会超标。

为此，嘴再馋，也不要选择在这个时候去吃这些食物，以免给身体带来祸端，甚至是出现中毒。

2、 腊肉腊鸭不吃

冬季的饮食原则是，少咸增苦，意思就是告诉我们，在这个时候，应该少吃咸味的食物，像腊肉腊鸭之类的，盐分都是超标的，甚至有的浸泡一整天也特别的咸，这样的食物也要记得少吃。

腊肉腊鸭吃的太多，导致人体盐分超标，尤其是中老年人，还容易导致血压升高，都会带来严重的健康隐患。

3、 凉菜卤味不吃

天气突然变得寒冷，那么一些寒凉的食物就不要去吃了尤其是凉菜还有卤味这些，一般来讲，会比较的重油，而且这些菜，因为本身买的人就不多，所以堆放的时间可能也比较的长，如果你去吃的话，也容易对肠胃造成刺激。

为此，像天气开始转凉，变得寒冷的时候，我们就要少吃凉菜，以及卤味，都要去少吃或者是不吃。

4、 过于滚烫的食物

天气越冷的时候，人们越是想要吃点热乎的菜，这个确实也能理解，但是一定要注意，在吃的时候，如果天天吃的太过于滚烫，或者吃饭的时候，就喜欢用电磁炉这些来炖的话，不仅容易导致上火，还容易导致口腔出现问题。

如果是太过于滚烫的食物，建议稍微放一放再吃，不要让它的温度太过于高了，伤害到自己的肠道。

5、 油炸烧烤不吃

油炸还有烧烤，因为都是重油的食物，很多人都爱吃，但是在十月十九的时候，还是建议大家不要吃的好，前面已经提到了，这个时候，不仅天气冷，还会比较干燥，如果在这样的日子当中，还去吃油炸烧烤的话，就容易导致上火的情况出现。

那么也会对身体造成一个刺激，甚至重油重盐，也会直接导致人的一个肥胖，因此要少吃。

明日十月十九，天气容易出现降温，并且还会出现刮风的一个天气，在饮食上，我们要格外的注意，以免吃错东西，导致身体不安，从而影响到我们的生活，还有工作效率。