大家都认为中老年女性就是穿衣服打扮不讲究也没什么需求的群体，如果有，也是和女儿一同出入之前会打扮一下。
但是随着国际时装周中涌现出一群晚年模特，大家才发现其实中老年女性的晚年生活可以十分精彩，这些模特们个个满头白发，却能在舞台上展现出优雅时髦的自己。
这些奶奶们的身影颠覆了大众心中对老年人生活的传统刻板印象，在她们看来时尚与年龄无关，不管在哪个年龄段都要追求自己的那份美。
她们靠走秀展示着自己的独特魅力与个性，“时尚奶奶”们的表现甚至在网上赚了不少流量，吸引更多人参与其中。
中老年走秀模特队。“时尚模特周”是由意大利时装周主办的一场由日本时尚产业商以及日本流行文化产业共同协作举办的时装盛典。
在这场时装周中涌现出不少今年已经八十岁高龄的模特，其中有一位参加走秀模特队已经有五名成员年龄超过七十岁，还有一位模特在今年刚刚步入花甲。
这支走秀模特队的年龄跨度比普通模特队要大得多，她们最小的也已经活到了五十多岁，而模特走秀所要展现的不仅仅是服装，还有模特自身作为人原有的气质和魅力。
因此这支模特队最好表现的方式就是通过自身形象的改变来提升整体优雅感，模特们在舞台上的转身回眸间透露着她们对美的喜爱和追求。
这群“时尚奶奶”的魅力不仅仅是在参与走秀时展现出来的，日常生活中她们同样热爱生活并且拥有着旺盛的精力，并通过坚持训练来保持良好的体态。
她们的风趣幽默让人很容易感受到她们热爱生活、敢于追梦，有着年轻人的活力与朝气。
很少有人会想到老年人对自身形象也会有所要求，但是这些“时尚奶奶”们却凭借自身的坚持与努力突破了这一框架并且吸引到众人的目光。
现实中的她们也与舞台上所展现出来的一样自信而优雅，通过这份追求她们实现了人生第二春，更广泛地重新定义了中老年人的人生。
展现自身个性魅力。其实参加“时尚模特周”的也不仅仅只有日本当地的老人，在这场时尚盛典举办前，日本电视台曾举办过一档节目专门为节目选拔合适的模特。
这个节目找来了一位五十七岁的日本时尚博主做评委，目的就是想让她选拔出适合参加“东京时尚模特周”的模特。
虽然这位博主只有五十七岁，但是录像时她却披着一头白发并且用大红色将口红与指甲油进行了搭配，在日本女性中这个造型非常不常见。
但是当节目组和评委的目标不是选拔年轻的炫肤颜值模特的时候，这个造型就格外符合主题，评委的大胆尝试也获得了网友尽数赞同。
这些评委的审美也够独特，但实际上只有这样才能成功选出符合东京时装周主办方定位的中老年模特，最终选拔结果出来后，有人表示惊讶，而大部分人则表示理解并认为符合预期结果。
因为这群选出的模特们虽然相较于普通女性来说面容神态依然年轻、皮肤平滑而且热爱生活，但是各个模特犹如冬眠许久即将苏醒的春天一样充满着生机，她们将在整个东京时节周期间通过自己的风姿与风采为这里增光添彩，正是这份积极向上的态度让人觉得当下自己没有理由压抑自己的追求。
普通女性提升个人形象。除了当下在全球范围内逐渐壮大的中老年模特群体之外，在日本国内中老年女性对自己的形象提升计划甚至早在2010年就已经出现在日本多个机构中，在这些机构填报相关课程的人数逐渐增加后教师数量开始逐渐跟不上学员数量，于是这些机构开始扩招老师，为更多女性提供提升自我形象的机会。
面容和气质这两项形象最重要的目标下，老师们共给出了两个建议:气血感与仪态。
气血感是指皮肤状态看起来像充满血色一样，而要实现这一点首先就要掌握如何拥有一个健康积极的生活方式并据此提高自身气色完成给人一种红润有血色感的皮肤状态改善第一步气血感。
除了健康科学饮食之外，定期锻炼身体不仅能塑造体型使得身体线条更加好看，还能通过随之而来的健康积极强烈的气色反应来间接体现自己的身体状态。
另外一个影响仪态最直接最有效的方法就是换一种新发型，因为发型直接影响整体造型，一个精致好看的发型能让一个人的形象立刻上升几个档次。
相比于长发比较难打理短发可以在较短时间内完成造型，日常打理也不用花费太多时间就能保证高颜值状态，许多参加报道课程的人在换短发之后评价它为“旷日持久后见效快”的神奇作品。
选择一些气质清新可爱的配饰佩戴在身上不仅能给别人的印象上加分，还能增强个人形象对别人吸引力，这也是普通女性可以借鉴提升形象的重要方法之一。
最后就是勤加训练可以让自己的身体姿态变得优雅自信，从而拥有更好的人际交往表现。
对于普通女性来说，通过这四种方法也能让自己拥有更好的人际交往体验和社交表现，从而提升个人形象。
