在人生的漫长旅程中，每个人都渴望拥抱幸福。
但是幸福是掌握在自己手中的，需要自己去创造。
一个人要想过得幸福，首先要做的事情就是重塑自我。
保持好的心态，学会做减法，把心归零，做对了以下这三件事，便能为幸福打下坚实的基础，让自己越来越好。
在追求幸福的路途中，我们常常会出现一个误区，那就是以为付出可以得到幸福。
但任何关系都是相互的，你没有原则的过度付出，其实对自我就是一种消耗。
你燃烧自己，点亮别人，是没有意义的。任何长久的关系，都需要双方的努力维系。
过度付出可能会引发心理失衡，当我们付出得不到回应的时候，内心会产生不满和怨恨。
一个人要想过得幸福，就要把精力放在自己身上，而不是去取悦别人。
当你一个人承担了生活的全部，幸福感就会为负值。
卑微的讨好，极致的付出，并不总能换来同等的珍视与回报。
爱，应当是一种平衡的艺术，把握好分寸，幸福的花朵便会在生命中悄然绽放。
很多人之所以过得不幸福，大多数都是因为活在了别人眼里。
盲目比较，就如同给自己戴上了沉重的枷锁，从而忽视了自身所拥有的美好。
这种盲目比较，还容易引发内心的焦虑与不安，越活越累。
唯有放下，好好去感受生活，不去内耗，才能更好地前行，感受幸福。
不比较，才能从琐碎的日常里，打捞出幸福的瞬间，来熨平生活的褶皱。
每个人都有各自的际遇，凡事比较，只会看高不幸，看低自己。
放下比较，把目光往回收，才能拥有不断向上的源动力。生活不是战场，无需一较高低。
释怀得不到的，珍惜所拥有的，你手中的稀松平常，也是他人眼中幸福的模样。
心态决定了我们看待世界的方式，就如同塞缪尔·约翰逊所说：“最明亮的欢乐火焰大概都是由意外的火花点燃的。
人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是从偶然落下的种子自然生长出来的。
当我们以积极乐观的心态面对生活中的挫折与困难时，我们会发现，每一次的挑战都是成长的机遇。
在生活中，无论遭遇什么都能保持积极的心态，从中吸取教训，总结经验，那么下一次便有可能取得更大的成功。
相反，如果总是消极抱怨，那么可能会陷入无尽的痛苦与焦虑之中。
人生在世，我们难免会遇到烦恼，沉浸于负面情绪，只会被痛苦淹没。
人生不如意之事十有八九，与其在负面情绪中消耗，不如定期清理情绪垃圾，让身心轻盈。
总结：
让自己过得幸福，最有效的途径，就是过滤掉那些不合适、不舒服的东西。
人需要去取悦自己，满足自己，放下攀比，拒绝付出，把精力放在自己身上，拒绝内耗，轻装上阵，慢品人间烟火气，细数流年岁月长。
