今天要分享给大家的食谱超级简单、营养、美味，可以直接收起来当明天早上的早餐啦!

一、奶酪时蔬蒸蛋羹

主料：鸡蛋2个 菠菜1颗 胡萝卜15克 奶酪1片 淀粉8克

制作工艺：

1.适宜月龄：12个月以上食材准备：菠菜1根、胡萝卜15g、鸡蛋2个、淀粉8g、奶酪1片烹饪时间：20分钟难度分析：初级推荐指数：★★★★★▣我做的妈妈和宝宝两人份，如果单独给宝宝吃把所有食材减半就足够了哦。

2.菠菜清洗干净，在开水里焯一下，沥干水分。

3.菠菜剁成菜末备用，胡萝卜刨丝剁成末备用。▣蔬菜一定不要放太多哦，否则一定会影响蛋羹的口感!

4.两个鸡蛋打散到大碗里，倒入同等量(两个鸡蛋液的量)的凉白开，搅拌均匀。

5.加入淀粉，搅拌均匀。

6.奶酪切成小丁，放入蛋液中，一同搅拌均匀。

7.倒入处理好的菠菜末、胡萝卜末，再次搅拌均匀。

8.蛋液倒入小碗或者玻璃器皿，可以上锅蒸的容器都可以。覆盖上保鲜膜(或者盘子)，用牙签扎几个小孔，直接上锅蒸就可以啦。

9.水开后中小火蒸15分钟，关火后滴1滴香油，晾凉，拿出来就可以吃啦

10.妈妈们可以经常做鸡蛋羹给宝宝补充蛋白质，蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养。

二、 熊猫小贴士

1.盖盖主要是为了防止蒸蛋羹时锅里有水蒸汽滴落在碗里。

以上就是奶酪时蔬蒸蛋羹的制作工艺，欢迎补充，喜欢的话就关注并留下留言，你的关注与评论就是动力。