文|幸福娃

在《令人心动的offer》节目中，张纯烨对黄凯的鼓励之词，不仅是对黄凯个人的激励，也是对所有在追梦路上遇到挫折、自我怀疑的人们的一剂强心针。

这段话深刻地揭示了个人成长与目标实现之间的内在联系，强调了自我肯定与小胜利积累的重要性。

设立切实可行的目标：第一步的勇气

节目里，张纯烨提到的“设立切实可行的目标”，是任何成功之旅的起点。

这一步骤看似简单，实则蕴含着深刻的智慧。一个切实可行的目标，意味着它既不是遥不可及的梦想，也不是轻而易举就能达成的任务，而是介于两者之间，能够激发潜能又不至于让人望而却步的目标。

这样的目标设定，有助于我们保持动力和方向感，避免因目标过于宏大而产生的挫败感或因目标过于微小而缺乏挑战性导致的厌倦。

“通过一次又一次的小小胜利，来增加我对自己的自信心和认可程度。”

这句话揭示了一个非常重要的心理机制——正向反馈循环。

每当我们完成一个小目标，无论多么微不足道，都是对自己能力的一次肯定，这种肯定逐渐累积，转化为内在的自信。

心理学研究表明，正面的自我效能感是推动个体持续努力、面对困难不退缩的关键因素。

所以，庆祝每一个小成就，不仅是对自己的奖励，更是为下一个挑战积蓄力量。

自我赋能：内在动力的源泉

“小小的胜利比你收到的一个鼓励，更能带给自己的振作能力会更大，因为是靠我本人的力量，赢得了这次胜利，实现了我现在的目标！”

这句话强调了自我赋能的重要性。外部的鼓励固然重要，但最终能让我们坚持下去的，是内心深处那份源自自我的认可和满足。

当我们意识到自己的进步和成就是通过个人努力获得的，那种成就感和自豪感将极大地增强我们的自我价值感和控制感。

这种内在的驱动力，比任何外在奖励都更加持久和强大。

在追求目标的过程中，难免会遇到各种预料之外的困难和挑战。这时，将大目标分解为一系列小步骤就显得尤为重要。

每完成一个小步骤，就相当于向最终目标迈进了一步，同时也为自己积累了更多的信心和经验。

同时，面对不断变化的环境和自身状态，适时调整目标也是必要的。灵活而不失原则地调整策略，可以帮助我们更好地适应变化，减少不必要的挫败感。

张纯烨对黄凯的鼓励，不仅仅是关于如何设定和实现目标的技巧，更深层次地，它是关于如何在人生的旅途中培养坚韧不拔的精神，如何在逆境中寻找成长的机会，以及如何通过自我肯定和内在动力驱动自己不断前行的哲学。

每个人的生活中都会遇到挑战和困惑，关键在于我们如何看待这些经历，以及如何从中汲取力量，让自己变得更加强大。

正如那段话所启示的，每一次小小的胜利都是通往更大成功的基石，它们共同构建了一个更加自信、坚韧且充满希望的自我形象。