世间万事，风云变幻，我们每天都要面对诸多挑战。也许是利欲功名的诱惑，也许是荣辱得失的无常，没人能逃过这一番历练。但只要心不受力，人就能获得真正的宁静，活得逍遥坦然。

不因名利而动心

《史记》里说：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”普天之下芸芸众生，皆为了各自的利益而忙碌奔波。得不到时，人便忧虑烦心，终日执于一念；得到了，却还想要更多，内心永远躁动不安。正因为如此，世间便有了疲于奔命，便有了争名夺利。然而，一个人并不是为了争斗才来到这个世上，而是为了实现自己的人生价值而来。名利之于人，恰似笼子之于飞鸟，看上去华美，实际上却使你不得脱身。放弃对外在浮华的追求，挣脱名缰利锁的束缚，才能看淡名利，远离喧嚣，获得心灵的自由。人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。钱财、名声都是一时的，放下名利心，你才能收获内心的富足，寻求人生真正的价值和意义。

不因是非而累心

在这个嘈杂的世间，每个人都会面对非议和偏见。那些随意的指点、片面的评价，越放在心上，越是折磨你，永远也得不到清净。

《庄子·逍遥游》里曾提到，在极北之地，有一只鲲鹏。它的脊背长几千里，振翅起飞的时候，翅膀就像是挂在天边的云彩。

鲲鹏借着旋风盘旋而上，向遥远的南方飞去。

路过一片低空时，麻雀看见了它，讥笑说：我一跳就飞起来，不过数丈高就落下来，在蓬蒿丛中盘旋，这也是极好的飞行了。你为什么这么蠢，要到九万里的高空向南飞呢？

面对麻雀的嘲讽，鲲鹏不为所动。它继续翱翔，最终飞到南方天池，获得了真正的自在逍遥。

现实中我们经常会碰到像麻雀那样的人，他们喜欢随意评价，热衷于指指点点。若你过于在意外界的审视和非议，最终折磨的只会是自己。一个真正活得通透的人，容得下外界的一切言论。既不会让别人的观点，打乱了自己的节奏；也不会用别人的眼光，审视自己的人生。因为他们明白，他人的描述并非真实的自己，而自己的本质也不会因人而改变。与其为此忐忑不安，不如笑骂由人，让一切随风而去。从别人的嘴里走出来，心不受其乱，任何流言蜚语都伤不了你。

不因无常而劳心

人这辈子，一切光明美好，都敌不过旦夕祸福、际遇无常。也许上一秒风光得意，下一秒就会跌入谷底，没有人能提前拿到人生的剧本。面对不可预知的未来，担忧在所难免。但如果为注定发生的事过分焦虑，为不可控制的事过于耗费心神，就会把自己置于痛苦的漩涡，让内心煎熬不已。生命中的所有经历，不管是美好还是糟糕，转眼间都会变成过去。该来的不必推辞，该离去的也挽回不了，明白了这一点，自然不会过于纠结焦虑。要想走好每一步，就要保持一颗平常心，接纳人生无常，看淡起落境遇。风来了就吹风，雨来了就赏雨，永远保持一份平和，努力过好当下，做到得之不喜、失之不忧，学会看开、随缘、心宽。允许一切发生，你才能遇见更多可能；让一切为己所用，你才能变得更加强大。这世间纷繁复杂，谁也不能独善其身。但只要心不受力，我们就能于聒噪中寻得一份清净，于庞杂中活出一份简单。心态平和了，你人生所遇皆是美好和幸运。心境开阔了，无论身处何地，你都能保持坦荡和从容。