1、放弃所谓高快结合打法，回归高快结合打法。

蔡斌担任中国女排教练后，为女排设计了快速多变打法的战术体系，效果不佳，输给日本、加拿大、泰国遭到广泛质疑，蔡斌却一条道走到黑，固执己见，导致奥运会预选赛失利，为了奥运会门票，今年世界联赛不得不全主力出战，影响了全盘计划的实施。

今年世界联赛前两站依旧缺乏竞争力，使中国女排陷入被动局面。

第三站赖亚文直接下场，参与教练组临场指挥，国家队恢复高快结合打法，才有了香港站的高光表现。

2、别把龚翔宇当强力接应

蔡斌上任后，追求所谓两边拉开中间加压的最合理战术，以龚翔宇、刁琳宇为核心，效果奇差，原因就是刁琳宇不是强力接应，你却按强力接应适合的战术，怎么能取得好成绩？

香港站取得好成绩，与大家普遍质疑龚翔宇进攻成功率最低却获得最多球权，迫使蔡斌调整战略，减少龚翔宇球权有很大关系，在香港站第一场比赛中，龚翔宇每局获得8.33次进攻机会，后面三场比赛，每局只有4次左右进攻机会。

3、以朱婷、李盈莹为核心，别再以、刁琳宇、龚翔宇为核心

中国女排有世界能力最强的主攻线，蔡斌却以刁琳宇、龚翔宇为核心打造中国女排的战术体系，要求朱婷、李盈莹、袁心玥等擅长高点进攻的球员削足适履，放弃高点进攻，去适应刁琳宇的“光速”传球，导致战绩不佳。在舆论重压下，回归高快结合打法的中国女排才有了香港站后两场的出色表现。

4、放弃丁霞、姚迪回归。

中国女排隐患最大的无疑是二传，刁琳宇虽然是中国女排目前最优秀的二传之一，但短板也非常明显，首先是心理素质不过硬，经常在高压下发挥失常，导致中国女排崩盘，其次传主攻的球经常出现落点、高度不佳的情况，严重影响主攻的进攻效率，降低了国家队进攻效率。

而丁霞自从2020年开始就已经出现大幅度的状态下滑，这就是东京奥运会惨败的主要原因。

现在的丁霞并不是国家队需要的球员，丁霞此说法是实事求是。

中国女排最优二传组合是姚迪和刁琳宇共同撑起球队这个关键位置。两人正好特长互补。

5、赖亚文垂帘听政，蔡斌担任执行教练。

蔡斌担任国家队教练三年时间，总体表现并不出色，广为诟病。世界联赛香港站，赖亚文参与球队管理，战术打法的确定，球队才有了脱胎换骨的变化。让球迷看到了女排精神的回归。