随着年龄的增长，女性一般都经历了生活的艰辛，在经历各种变化之后，成熟女性更加清楚自己追求的是什么。而会对年龄多样性和女性价值的认同逐渐增加，越来越多的女性开始拥抱自己的成熟之美。

她们以自信和坚毅的态度面对岁月的痕迹，展现出内外兼修的风采。也有很多女性进入中年阶段以后，常常被冠以“大妈”的标签。这种标签不仅体现在外貌上，甚至在打扮和穿衣方面，人们普遍认为她们与时尚毫无瓜葛可言。

很多上了年纪的女性有时候并不是真的显老和显胖，只不过她们陷入到了一些穿搭误区里，所以才把自己穿出显老又土气的氛围。

特别是现在天气越来越冷了，衣服之间的叠穿是少不了的，我们的衣服搭配就需要遵循一些挑选的原则和技巧。特别是冬天的外套选择，稍有不慎就很容易把自己穿出土气又显廉价的效果。

<第一章>女人不管多少岁，挑选外套避免哪些雷区

雷区1.没有质感，材质软踏踏的外套

首先大家要避免没有版型，材质软踏踏的外套，外套的材质对身材的修饰效果是很明显的，比如那种软塌塌的棉麻或者是软踏踏的针织材质，如果版型不够好，搭配在身上就无法修饰身材，容易显胖，尤其是上半身微胖的女生，穿这种软踏踏的料子就很容易暴露身材的问题。

雷区2.款式过于老旧，没有新颖亮点

外套的款式设计对于提升整体造型的时尚度至关重要，特别是对于年纪稍大的女性。应该尽量避免那些看起来过时的设计，比如过分夸张的“大毛领”或是“老式”的压缝羽绒服。这些设计不仅可能会显得臃肿，还可能会加重身形的厚重感。

相反，我们应该选择那些线条流畅、剪裁合体的款式，例如，简约风格的大衣和羽绒服。然而，保暖系数不强的大衣虽然可能看起来时髦。

雷区3.拖沓显累赘的长度，会更显矮

显高的原理其实就是要纵向拉长身材曲线。不破坏、不分割、不堆砌，不让身材线条出现横线膨胀，保持从上至下的线条连贯，这样才能真正做到显高显瘦。

短到臀胯位置的外套，它的优势在于明确勾勒出腰线，只要搭配一件高腰身的下装，便能延续出显高的线条。而长到小腿的外套，它本身就拥有着修长的曲线，可以完美地拉伸穿着者的身材比例，让纤细高挑的身材来得如鱼得水。

<第二章>女人不管多少岁，冬天尽量少穿哪3种外套

第一种：避免花纹元素的外套

首先在秋冬季节的时候，真的非常推荐各位女性尤其是在中年阶段外套的选择还是尽量要穿纯色系或者是简约的款的设计类型，千万不要搭配一些花纹设计元素的外套，真的很难驾驭而且整体视觉上所衬托出来的土气感很明显。

第二种：过于厚重臃肿的服装

同时不建议小个子姐妹选择过于厚重臃肿的服装，这一点其实是出于对服装体积量感的考虑，体积感越大就越吸引注意力，如果选择过于厚重臃肿的外套，则会把注意力聚集在上半身，厚重臃肿的外套会有一种下拉感，实在是太考验下装的搭配了，稍有不慎还会形成挤压感。

第三种：避免颜色鲜艳的衣服

外套是冬天必备的保暖单品，但是这种实用性大于美观性的衣服，在选款上就会更加严苛，选不好穿起来就会暴露身材问题。颜色过于鲜艳的外套，是很多大妈比较钟情的款式，自以为衬肤显白，实际上臃肿显胖，整个人像是行走的羽绒服，真的很不美观！

<第三章>女人不管多少岁，冬天挑选外套需要这份指南

指南①突出腰部线条，穿出大长腿

想要最大程度的穿出大长腿的效果，就采用“上衣塞腰”的方法，这个方法主要是为了明示腰部线条。无论是裙装还是裤装，都尽量选择高腰款式，这样才可以拉高腰线，在视觉上延伸腿部线条，突出腰部线条，就意味着外套要敞开穿，或者是直接选择一件系带外套也很不错。

指南②要适度露肤避免穿出沉闷感

冬天的穿搭保持适度露肤感是非常必要的，可以很好的避免穿出拖沓臃肿的效果，让整套look的造型感更上一个台阶。秋冬季节建议大家选择V领、小圆领内搭来搭配外套，V字形的领口可以打造出较大面积的露肤。

一个小细节轻松提升整体搭配的轻盈感，拒绝沉闷拖沓。也可以选择露出脚踝的中长款半身裙或九分长度的裤子来打造露肤感，对小个子的姐妹们更为友好，就算是搭配长款外套也很合适。

指南③搭配配饰，点缀整体的细节

这些外套如何能够大幅提升造型的潮流感，让一件看似平平无奇的单品被穿出时尚感？也是时候给自己安排上这些配饰了，就像这些气质女人她们穿这些外套，虽然外套款式简单，但是通过戴帽子搭配着包包，也提升了造型的时尚感，看上去很贵气。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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