人们常说，心浮气躁，人生则乱；心平气和，一切皆安，的确如此，真正的平静，不在于身外，而在于内心，心静则世界静，心静则人生安宁，可包容世间之万物，可享受生命之美好。

人生在世，哪有那么多的心想事成，哪有那么多的一帆风顺，相反，不如意之事常有八九，总会有一些意想不到的难事、苦事、糟心事，不期而至，让人历经波折，遇到难关，遭遇坎坷。

这个时候，最需要的是定力，最需要的是心静，最需要的是坚强，它们能够让自己从容应对，不会自乱阵脚，也不会措手不及，更不会萎靡不振，而是能够沉着冷静地泰然处置，逆风翻盘。

所以说，当一个人陷入人生困境的时候，既不可怨天尤人，也不可丧失斗志，更不可沉溺于痛苦之中，难以自拔，而是要尝试着去改变，以平和代替怨恨，以平静代替嘈杂，以努力代替伤感。

古人云，静以修身，俭以养德；非淡泊无以明志，非宁静无以致远，深以为然，一个人无论处于怎样的环境，遇到怎样的难关，陷入怎样的困境，都不能怨声载道，也不能自暴自弃，更不能悲观绝望。

因为那样做，根本改变不了现状，只会让自己越陷越深，越来越痛苦，而走出困境最好的办法，就是静下心来，理清头绪，认真思考，想出办法，一步一步地走下去，直到解决问题，度过难关。

能够静下心来，用平和的心态，从容面对世事无常，坚强面对各种磨难，任何时候都不失理智、不失体面、不失风骨、不失坚毅，才是一个人行走在人世间的自信和底气，才是一种真正的高贵。

这个世界，纷繁复杂，喧嚣嘈杂，人心摇曳，浮躁的情绪，就像是狂风中的沙粒，很难让人看清前行的道路，更无法专注于自己想做的事情，很容易被焦虑和忧郁所困扰，这都是因为内心无法平静。

有人说，内心的平静，才是幸福真正的源泉，的确如此，一个人只有静下心来，才会变得勤于思考，积极乐观，从而更好地面对生活的酸甜苦辣，从容应对各种各样的困难和挑战，活出幸福感。

所以说，只有保持内心的平静和安宁，才能不被喧嚣所扰，不被浮华所惑，不被名利所困，不讨好别人，不委屈自己，不趋炎附势，不随波逐流，努力活出自己的本色，活出自己独特的个性。

心若平静，即便是身处名利场，也能“出污泥而不染”，始终保持谦虚低调，保持朴实无华，并尽可能不断地反省自己、打磨自己，从而不断地完善自己、提升自己，让自己变得越来越好。

总之，世间种种诱惑，不过都是身外之物，不过都是过眼烟云，千万不要被迷惑心智，越是关键时刻，越要静下心来，守住初心，以不变应万变，从容面对风云变幻，活得自在、潇洒、精彩和幸福。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字间行走，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。