有高血压的人能不能吃茄子？夏医生王医生的答案完全相反，您听谁的呢？

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【北方视界】

（不跟风凑热闹，不人云亦云;不一样的视点，不诱导点赞）

警察的工作性质具有特殊，作息时间不规律，有任务半夜也得爬起来到现场，一夜不睡是常事。

不仅是作息时间不规律，生活饮食也不规律，经常饥一顿饱一顿。而且大部分人，都有吸烟喝酒的不良习惯。身边的同事有高血压的不少，我也不例外。

由于吃药控制，所以对有关高血压相关的资讯也很关注。

浏览网络，看到两天看到头条推荐页同一天的两篇文章。

一篇是王医生健康课堂 标题是： 茄子是高血压“病灶”?医生忠告:不想血压飙升，二种水果要少吃 （首发2024-07-02 15:36）

另一篇 夏医生说健康 标题是：茄子是高血压患者“救星”?提醒:若想血压稳定，4种蔬菜别贪嘴（首发2024-06-27 15:33）

王医生健康课堂的观点是茄子和柿子这两种食物可能会加重高血压。建议要适当限制摄入。"

他的理由是茄子和柿子确实营养丰富，但它们也可能会加重高血压。茄子中含有丰富的钾离子，过量摄入会导致体内钾钠失衡，从而造成血压升高。

而柿子则富含果糖，也会对血糖和血压产生不利影响。所以，即使这些蔬果再营养，也要适当限制摄入量。"

夏医生说健康 的观点是建议要多吃一些有利于稳定血压的食物，比如茄子等。理由是根据相关医学研究，茄子确实是一种十分有益于高血压患者的蔬菜。

茄子富含维生素C、钾、镁等多种对人体有益的营养成分，其中尤其是钾含量较高。

钾是一种非常重要的电解质，在人体内能调节血压，有利于降低高血压。同时茄子还富含多种植物化合物，都有助于降低血压。

看了这两位医生的文章，我就直接蒙了。观点截然相反，您说听谁的？

我好奇的查了一下两位医生的IP属地，竟都是河南的。看头像夏医生是女性，王医生是男性。两人都文质彬彬，都穿着白大褂。

按规则，在头条上发表专业文章，需要有专业认证资质。

专业的医生，对同一事物，给出两种相对的结论，太不可思议了。

希望各位老师和医学朋友说说您的观点和看法。尽快让患有高血压的人知道茄子还能不能吃。

也欢迎各位网友聊聊看法

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