当今社会，大家都忙于工作、生活，往往忽视了自身的健康。尤其像维生素这类的营养，大家会觉得吃果蔬就能补充到，不必额外补充。但往往由于烹饪方式、饮食习惯等问题的影响会导致维生素摄入不足。维生素摄入不足不等于维生素缺乏，但长期摄入不足，可能会引发一系列健康问题。汤臣倍健作为膳食营养补充剂行业领导者，在维生素C产品的打造上也颇为专业，汤臣倍健维C是很多家庭的营养必备。

根据中国居民膳食指南，健康成年人维C的推荐摄入量：100mg/天，最高耐受量：2000mg/天。也就是合适范围是：100mg≤每天摄入量≤2000mg。还有诸多研究表明，成年人多吃新鲜蔬果加大维C摄入达200~500mg，可提高人体免疫力，帮助预防感冒的发生。

但现今社会的成年人大多忙于工作化身外卖党，根本无法摄入足量的果蔬，维C不足也就成为了“痛处”。当缺少维C身体免疫力下降还会容易出现牙龈出血、伤口难愈等问题，为此多数年轻人已经开始养成每日额外补充维C营养的习惯。配方优、口味佳的汤臣倍健维C自然成了不少人的首选。

汤臣倍健拥有超20年科学专研VC营养的丰富经验，才能造就如今汤臣倍健维C的专业品质。一片汤臣倍健维C含有120mg维生素C，满足成年人一日所需维生素C营养。每天吃一片汤臣倍健维C就相当于吃四个橙子，跟四个橙子所含的维C量是等同的。一天吃4个橙子很难做到，一天一片维C就很容易。

汤臣倍健维C不仅维C含量充足，还有抗坏血酸钠（维生素C钠）。维C遇水、遇热、氧化容易被破坏，而抗坏血酸钠能够保持维C的稳定性，帮助营养顺利吸收，让人体获得更多的维C并利用起来。

此外，汤臣倍健维C是酸酸甜甜的口感，纯正的橙子味道，让大家轻松嚼出好味道的同时补足维C。汤臣倍健维C每天1次，每次1-3片，帮助维系身体健康。维C虽小，作用却不小，帮助促进铁、钙和叶酸的利用；还能维持骨骼、牙龈的健康。

选择汤臣倍健维C科学补充维生素C，充满活力好味道，不让缺乏维生素C拖后腿。不爱吃果蔬的伙伴也可放心吃起来，解决VC营养困境。