为满足辖区广大女职工素质提升需求，促进女职工身心健康发展，9月12日下午，明廉街道涟水社区联合皇姑区工会开展“赋能女性成长 积蓄巾帼力量”素质提升培训活动。
活动开始后，刘老师深入浅出地阐述了压力的来源及其对人体身心健康的影响，让大家不仅了解到压力产生的内在和外在因素，还学会了如何识别自身压力信号。随后进行沙盘活动，让大家凭第一直觉选择一个模型，并阐述选择模型的原因及想法，老师则根据大家选取的模型进行详细讲解与点拨，引导大家观察团队当中每位成员的心理状态，通过团体沙盘游戏能够更全面具体地了解自己，学会从他人的视角看待问题，为自己赋能。最后大家来到室外进行拓展活动，大家完成一系列富有挑战性的任务，不仅锻炼了勇气和毅力，更让大家深刻体会到了团队的支持和鼓励对于个人成长的重要性。
本次培训活动，不仅增强了社区与工会之间的联系和合作，而且鼓励了辖区职工在各自的工作岗位上凝心聚力，担当有为，以更加奋发有为的精神面貌，贡献自己的力量。
