今年的韩综很值得专门作个盘点，虽然 pd们“死磕”生存竞技题材，但也在不断开发新的题材和类型，甚至出了好几部9分以上的精品佳作。
下面这10部韩综是我今年的快乐源泉，和我一样爱追韩综的小伙伴，一定要码住这篇！
恋爱兄妹豆瓣 7.8分
犹豫再三，还是决定把今年最爱的No.1韩综给了这部从9.6分狂跌至7.8分、“高开癫走”的恋综。
除了男四演子哥以一己之力坏了一锅粥，这个节目前期还是给了我很多关于亲情的感动，以及对于爱情、人性等多方面的思考，我也是破天荒地写了6篇剧评（回顾看后面）。
虽然是恋综，但李珍珠PD的最初切入点是家庭，因为参加节目的嘉宾是“兄妹”，他们来自不同的家庭，这就弱化了恋爱修罗场的雌竞或雄竞感，毕竟在场的嘉宾很有可能成为自己的小姑子或小舅子、姐夫或妹夫。
前期每个家庭的故事都很感人，甚至让人想到了《请回答1988》；可是当兄妹关系揭晓以后，开始转向常规的恋综套路，你就能看到（男）嘉宾们开始各种作妖。
在这个过程中很让人感慨的是，不同的家庭背景会对一个人的人生观和爱情观产生多么大的影响，即便家庭背景相似的人，三观的差异也是巨大的。比如同样来自破碎家庭的初雅姐弟，明显就比龙宇兄妹在对待爱情上要更豁达一些。
从这个角度而言，这个节目更像是人性实验小品，让我们看到了一些必然性和偶发性。听说国产版已经在路上了，大家也可以期待一下。
思想验证区域豆瓣 9.5分
如今的韩剧已经很难再上9分，但这部韩综却因为兼具创意、趣味和思想性飙至9.5的高分，还拿下了青龙奖最佳综艺。
我很早就推荐了这个综艺，那时熟肉资源还没出几集，后来随着看节目的人越来越多，各大公号也开始陆续推荐，让这部本来冷门的韩综硬是靠着口耳相传的好口碑，成为今年的现象级高分韩综。
和《恋爱兄妹》的人性实验不同，这个节目更像是社会实验和政治生存游戏，它让你看到人与人之间的三观差异有多么大，以及不同三观的人相处沟通有多么困难。
NANA TOUR豆瓣 9.1分
今年罗PD的节目只看了这一部，延续经典的《花样青春》系列的两个概念，一是友情；二是说走就走（“绑架”）。据说节目播出时收视率并不好，很多人表示如果不认识seventeen，可能会削弱看节目的乐趣。
我之前也不认识次人，虽然看过他们好几个综艺，都没把人认全。正是看了这个节目不仅认全了十三个人，还能清楚看到每个人的不同特性，这就是罗pd团队剪辑的厉害之处。
如果你喜欢《新西游记》系列，也可以把这个节目当做“代餐”。
既然出生就环游音乐豆瓣 8.5分
旗安84的《既然出生就环游世界》是我最爱的旅行类韩综，今年他又出了一个衍生节目，主题是音乐之旅。
他和老朋友pani bottle、新朋友刘台午一起前往美国展开一场音乐旅行，和前几季《既然出生》系列一样有着暖暖的人文关怀。
旗安用实际行动告诉大家，有梦想就要努力去实现，哪怕看似是不可能的梦想。
女高推理班3豆瓣 8.8分
今年两个经典推理韩综都回归了，其中之一就是拥趸众多的这部由郑中渊PD打造的《女高推理班》系列。
参与过前两季的林秀景PD接棒，加上主MC阵容还是原班人马，由朴智允、张度练、JaeJae、BIBI、叡娜组成五人推理小组，整个节目的基调和风格并没有跑偏。
前几期在铺垫节奏略慢的情况下，后期通过元宇宙的打造，以及网赌网贷、人造血、活体实验等强概念的融入，让节目保持了9分以上的水准。可惜，最后的结局有点疲软。
犯罪现场4豆瓣 9.2分
另一个经典推理类韩综，时隔7年后也回归了，还是原班人马打造，依然是原来的味道，豆瓣开分更是高达9.5分，连续两周霸榜一周海外口碑综艺榜No.1。
停播七年后，居然还能维持之前几季的高水准，从扎实地做好本格推理、不上价值、不讲故事这一点来说，这个节目的确很难得，难怪推理迷们对它念念不忘。
血之游戏3豆瓣 8.4分
一直觉得这个节目是经典脑综《游戏的法则》的低配版，第三季更是下了血本，请来了好几位游法的老玩家，包括张东民、洪榛浩以及好久不见的金璟兰。
但是这个节目的强项并不于拼脑力，而是比拼心眼，节目的规则就是没有规则，除了伤害他人，一切手段都是被允许的。
所以，它充分展现了在巨大利益诱惑面前，人性弱点的暴露，以及个人的聪明才智在面对集体力量时，是多么不堪一击。
Rap: Public豆瓣 8.5分
这个说唱类生存节目之前我也推荐过好几次了，我真的太佩服设计赛制的编剧们，都是玩弄人心的高手，把参赛选手们的心态直接搞崩。
强烈建议国内版编剧们去学习、抄作业。（当然国内的rapper们可能可没那么好说话！）
激赞网红豆瓣 6.9分
虽然这个节目已经跌到6分的水准，但还是想推荐一下，因为它的前四集真的非常好看！
它真的有在认真探讨“网红经济”这件事，通过关于存在感、号召力和话题性的任务，让网红们证明自己的影响力。
通过这个节目你也能看到，那些能走到金字塔尖的网红真的都有两把刷子。
Universe League
最后这个选秀节目是我前几天刚推荐过的，也是我近期的最爱。即便是最老套的选秀题材，只要改变一下赛制，照样可以“旧瓶装新酒”。
还是那句话，韩综一直是我的情绪良药，不开心的时候，就会去看韩综，阴霾立马一扫而空。
希望有更多的小伙伴和我一样，从韩综里收获更多快乐~
-END-
