不用卫生巾、戒断所有纸巾、生活垃圾当肥料、一条裤子穿10年...
听起来有点窒息且不像现代人的生活，一格已经坚持了好几年。
01
一格是一个目前居住在上海的24岁女孩，她称自己为“环保爱好者”，在网上分享自己的“无痕生活”已近两年。
简单来说，无痕生活就是把自己生活的痕迹降到最低。一格这样来解释自己的“无痕理念”：尽量不留痕迹地生活，做一个地球资源的使用者，而不是一个掠夺者。
她的环保不是简单地出门乘公共交通，减少碳排放量，也不是少用一次性物品，保护环境，而是把自己的环保理念贯彻到生活的方方面面。
在旁人看来甚至有些“极端”。
卫生巾或卫生棉条作为女性必不可少的一次性生活用品，一格从18岁起就已经不再使用，到现在已经近6年。为了环保，她改用可以重复利用的月亮杯。
一格从两年前开始戒断纸巾，包括厕纸、餐巾纸、厨房用纸等产品都不再进行购买。取而代之的是抹布、毛巾、冲洗器等物品。
她甚至没有卸妆水，用食用油来代替。此外，洗发水、护发素、沐浴液等物品用固体皂替代，她还坚持不用保鲜膜，不买瓶装矿泉水，不使用塑料制品...
自制、环保、可重复成了一格生活的关键词，她家里的家具、衣服也多是二手的。
一直过着无痕生活的一格，日常生活里产生的垃圾很少，非必要情况从不点外卖。对于生活垃圾，她用各种方法堆肥，还养了300只蚯蚓。
02
一格节俭的理念和习惯是从小养成的，家人对她的影响很大。
吃多少拿多少、外出吃饭吃不完打包、购物自带环保袋等等生活习惯，切实影响着小时候的一格，她妈妈多数的衣服穿了10年以上。
这不是因为缺钱，在他们看来，无论有钱没钱，浪费都是一件很可耻的事情。
一格在加拿大留学期间，接触到了一种新的生活方式——可持续生活社区。就此，一格真正打开了环保的新大门。回国后，她慢慢开始在网上分享自己的无痕生活和技巧。她在B站上有自己的账号，特殊的生活方式吸引了近6万粉丝。
关注度提升后，质疑也接踵而至。“你不如剃光头，这样可以省水”，“就是为了火吧，想当网红而已”，“极简生活，那不要用电最好了，回归古代生活比较环保”...
虽然有不看好的声音，但一格的生活理念确实触动到了很多人，表示要向她学习这种环保的方式，在个人接受范围内尽自己的一份力。
有网友对这种环保做法不解，世界不会因你一个人而改变，做这些有什么用呢？
看到有人这样回复，“如果人人都有保护环境的概念，世界就会改变。”
![做有深度的内容[已注销]](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2022/GKhEc31g1bc5spa/db27a0faed15254d5a7c5bdda2ebf0b7.png)
何不沽酒来
在不影响其他人的情况下，任何人都有权利选择自己的生活方式
欢乐魸 回复 08-21 01:49
[笑着哭]
天高云淡
人应该节简，但不能成为节简的奴隶！
绵羊骑士
凡事走了极端就变味了
十木
为什么要化妆？浪费
菜小刀丶
我好奇怎么用月亮杯，第一次听说
用户55xxx22 回复 08-21 06:17
你明天到她家去她教你怎么用。
奇点 回复 08-21 13:49
问你媳妇，我教给她了
阿里巴巴和四十大盗
白天出门，晚上睡觉都能用月亮杯？
零零 回复 08-20 18:50
能
400
裤子十年 我觉得没问题 ，我有个外套 ，冬天的，今年第13年 （没坏又能穿 ，在家当家居服 挺好的）
浮生若梦
环保不浪费节约能源都可以理解，但硬把人活回原始社会没必要。
赌气→不恰饭
我不给别人制造麻烦，也不要求别人像我一样。这句话应该说给爱狗人士听！
游云过海
骗三岁小孩
喜大普奔
一人一活法，管那么多干嘛
黑丫头
不想跟这样的人交朋友，累
李工
节约消费，利于环保
凡尘
月亮杯，[呲牙笑]那家伙不越撑越大啊，还能找男朋友啊[呲牙笑]
小懒猫1514
这种女人娶回家做老婆，男人可以省很多钱
小懒猫1514 回复 一帆风顺 08-20 19:04
我老公嫌我花钱多，我感觉我老公适合娶这样的女人
一帆风顺 回复 08-20 16:41
笨，这种女人娶回家，你能活吗？
胡一刀
直接去自杀，就彻底无痕了
想想
姨妈期间养几条吸血虫，呕呕呕呕
小芬
有本事饭也不要吃
用户48xxx49
我任何一件衣服都至少穿十年。
神经蛙
直的点赞
用户10xxx68
18岁就能用月亮杯？
2022------
别呼吸 吐出的二氧化碳太多了 地球容易产生温室效应
c位出道
这已经是病态了，
老头
当你蚯蚓以只计量的时候，我傻了
唐宏海
什么是月亮杯
春光无限 回复 08-20 17:27
同问
JRP
不提倡！拉不动内需！经济没有活力！
8615770
活着还有啥意思
天仙宝宝
我不理解，如果这样的话，活着还有什么意思？还不如死了
momo
太假，摆拍，骗局；有本事别吃别拉
艾芙琳雅琢
B站叫什么名字？
大起夜家
不用纸巾就得多浪费水
李季洪
用竹制品的时代，江河上的确没有一个塑料袋，水流清辙见底，也可饮用，只是片面。
飞扬的青春
感觉有点过
黑牡丹
节俭朴素是永不过时的美德，走了极端就变味了