在这个喧嚣而纷繁的世界里，我们常常被各种恐惧所困扰，害怕承担重任和走出舒适区，害怕成为焦点和被他人的目光所注视。然而，正是这些恐惧和不敢面对的挑战，让我们无法迈向成功的道路。

你害怕、担心自己的一举一动会被他人评头论足，于是选择躲在安全的角落，默默地过着平凡的生活。然而，成功并不会降临在胆小和怯懦之人的身上，只有敢于走出舒适区，敢于展现真实的自我，才能够吸引机遇的眷顾。

请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次毫不犹豫的救自己于这世间水火。

你要明白：心理上的恐惧，实际上和任何具体的迫在眉睫的危险无关。

所有的不安、烦躁、焦虑、压力等等，这些恐惧都源自于你幻想的可能会发生的事情，而不是真正发生的事情。你身处此时此刻，而你的思维去跑到未来，你的思维一直在幻想，未来可能会发生或也许可能根本就不会发生的各种各样糟糕的事情，所以你才会有无穷无尽的恐惧和焦虑。

你不磨炼自己的心性，总是害怕去经历事，被人说两句就吃不好睡不好，一点承受能力都没有，结局只有被控制的份。过度敏感，是弱者的表现。

但其实你也没有什么好失去的，你只会得到经验和批评，越来越多的经验随之而来的就是荣營和杰出，而批评也能帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和智识上自我陶醉，在自恋中走向毁灭。

我们必须接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和智识上自我陶醉，在自恋中走向毀灭。大多数人不愿意承担风险，但是风险越大的事情，收益就越大，畏手畏脚的人本来就是和成功无缘的。

人生唯一确定的就是不确定的人生。

珍惜你的低谷，你会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积攒力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇气。

要么努力到出类拔萃，要么就懒得乐知天命，最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上软弱无比。

你要和自己和解，要接纳你的缺陷，这个世界没有完美的，完美的人是机器人，《无问西东》说：这个世界不缺完美的人这个世界缺的是从你内心深处发生的真心正直、勇气、和善良，我们不需要完美的人。

所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。

你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优 秀了，因为大部分人都不舍得花力气去钻研，就会被自动淘汰，所以执着的努力，就占了大便宜。一个人真正独立起来是一件特别可怕的事情，因为无所期待，也就无所畏惧！

一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住Ta的阳光。

我想以罗翔老师的话结束：

就是在黑夜中看到了微光你就朝着微光的方向走过去虽然有的时候你会怀疑你会觉得是不是走错了但是所有的怀疑都是为了确信