为全面加强和改进新时代老年心理健康工作，提升老人心理健康素养，帮助参与者释放压力，十里锦城社区科普大学于9月11日邀请学员们共同体验了“让自己成为一道光”心理戏剧范式课程。
活动之初，省心理协会李萍老师带领大家做了一个热身活动：各个学员带上表情和动作做自我介绍，同时击鼓听指令，带动学员热络起来，让大家更好地了解彼此。不同的生活场景，探索自我与他人的关系。紧接着，通过学员们共同角色扮演和情景模拟“非洲紫罗兰皇后”-一个孤独的老妇人通过照顾非洲紫罗兰，逐渐走出抑郁的故事，带大家领悟到即使自己最小的积极行动，也能带来生活的改变和个人的心里疗愈。这引起了学员强烈共鸣：要让自己变成一道光，自己阳光，温暖别人，疗愈自己。
本次活动旨在通过心里戏剧的形式，帮助参与者释放压力、增进人与人之间的关系，同时社区也为居民提供了一个平台，让大家共同体验、共同成长，营造一个和谐、有爱、充满活力的社区环境。
