露从今夜白
秋风至此凉
今天11时11分
福州进入白露节气
今天你吃龙眼了吗？
白露秋分夜，一夜凉一夜
白露时节天气逐渐转凉
气候较为干燥
容易引发口干等症状及呼吸系统疾病
日常饮食起居应注意防寒润燥
福州市中医院中医内科副主任医师黄炜介绍， 饮食应以养阴润燥为主，宜减辛增酸，可多食应季果蔬如秋梨、红薯、石榴、萝卜、秋葵等，以及适当增加食用滋阴益气、健脾润肺的药材或食材，如西洋参、沙参、百合、大枣、莲子、银耳、杏仁、川贝母、蜂蜜、饴糖等。同时注意调理脾胃（如进行秋季脾胃灸等），以修复夏季食用冷饮对脾胃产生的伤害，并为秋冬进补打好基础。
“白露身不露，寒露脚不露”，即白露节气一过，早晚温差加大，穿衣不宜赤膊露脐，特别对于体质较弱的老人、儿童以及心脑血管疾病、支气管炎、哮喘等患者要适当增减衣物，不能一味秋冻。
福州多分散性降雨白露之后
福州会降温吗？
在气象上
白露节气的福州仍处在夏季中
与盛夏相比 早晚吹来的风会变得凉爽 不过中午时分，炎热依旧今天白天到夜里
全市多云到阴
有分散性阵雨或雷阵雨
局部有中到大雨
8日白天到夜里
全市多云到阴
有分散性阵雨或雷阵雨
局部有中到大雨
其中10日和15日
将出现明显降雨过程
全市阴有中到大雨
其余时段，全市阴天间多云
部分乡镇有阵雨或雷阵雨
来源：福州天气在线等
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