银龄数智生活学堂|“六不”原则,解锁老年人吃元宵的健康攻略!

扬眼 2025-02-11 17:56:43

明天就是热闹欢腾的元宵节了,月圆人圆,一家人围坐在一起吃元宵,寓意着团团圆圆、幸福美满。元宵口感软糯,馅料香甜,好吃又不费牙,深受老年朋友们的喜爱。有的爷爷奶奶能一顿“炫”上十几个!然而,对消化功能减退、吞咽反射比较迟钝的老年朋友们来说,这样的“吃法”实在是暗藏隐患。扬子晚报银龄数智生活学堂提醒老年人吃元宵要格外注意食用方式。如何健康地“吃元宵”,快来看看这份超贴心的“食圆攻略”!

校对 李海慧

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