“有许多我们一直纠结的事情，

古人几千年前就讲得清清楚楚。”

作者：牛志远

“李白的酒量有多少？”“苏东坡的偶像是谁？”“白居易是个吃货”……自从何楚涵将这些传统文化“冷知识”发布在自媒体平台后，凭借着深入浅出的讲解，短短一年，全网粉丝数量迅速达到800万。

2022年，何楚涵博士毕业后，进入河北大学任教。如今，她的课堂已经座无虚席。过去的一年，她除了俘获一大波粉丝，还有了“最会讲故事的女博士”这一称号。

在何楚涵看来，自己与国学“有缘”。比如，她爱穿带盘扣的衣服、爱写书法、爱读古诗词……如今，她还爱讲国学课。“因为通过课堂可以让更多人与国学结缘，也将我从国学当中获得的能量传递给更多人。”

何楚涵与国学的故事要从“读书”这个爱好讲起。

在粉丝们眼中，何楚涵是个典型的东方美人：长着一双杏眼、一对弯眉，留着一头乌黑秀丽的长发，常常穿着一身淡色旗袍，身上有着浓浓的“书卷气”。而在采访中，环球人物记者感受到，何楚涵身上的这种“书卷气”并不单单是来自于她古典的长相和知性的穿搭，而是读万卷书后自然形成的一种气质。

何楚涵读的第一本书是《聊斋》。

她清楚地记得，8岁那年，父亲突然买了一个3层大书架回家，“还买了许多中外名著摆在上面，把书架全部填满了”。印象中，父亲并没有严格要求她看书架上的书，但这些书对时常感觉百无聊赖的她有着极大的吸引力。

何楚涵出生于1990年，她的童年时代是一个电脑、手机还并不普及的年代。因此，对小时候的她来说，读课外书是“可以解闷儿的”。

尽管已经过去了20多年，何楚涵回忆起第一次读《聊斋》时的感受，语气中还都是兴奋：“我还记得我看的第一个故事是宁采臣与聂小倩的故事，他们一个是文弱的书生，一个是美丽的‘狐仙’，光是人物设定就很有意思！”

起初，何楚涵还只是被人设吸引，读着读着就“不光是被他们之间的爱情故事所打动，还对书里提到的书生、古寺、剑客等感到好奇”。从此，她像是打开了新世界一般爱上了读书，“一发不可收拾，把那一整个书架的书全部看完了”。

后来，她常常在语文课堂上遇到书里的主角们。比如，张生与崔莺莺、迅哥儿与闰土，还有贾宝玉与林黛玉……“所以我的语文成绩比较好，因为我从书里学到了很多知识。比如，考试的时候我发现，咦？这个故事我刚好看过！咦？这个常识我刚好知道！”

只是，对那时的何楚涵来说，这些知识虽然存在于脑海中，却只有在考试的时候能够派上用场，带给她的益处也仅仅是“别人考前还需要准备，我好像会更游刃有余一点”。

“解忧妙药”

虽然在生活中用到这些国学知识的机会不多，但高中时期的何楚涵依然保持着读书的爱好。“中国历代的小说、杂文、传记，我都爱看，还养成了朗读诗词的习惯。”何楚涵说。

一天，她读到了许多苏东坡写给陶渊明的“和陶诗”。这让已经读过“万卷书”的她很不理解，“苏东坡在北宋称得上是‘流量明星’，为什么那么喜欢名气不如自己的陶渊明？”

17岁那年，何楚涵对这个问题有了自己的答案。那时，她读高三，面临着即将到来的高考，第一次思考自己的未来。“傍晚的时候，晚自习还没开始，我站在教学楼上往下看，前面有一条河，我看着那个河水往下流，一直流。”

看着面前那条静静奔流的河，何楚涵顿时生出一种岁月苍茫之感，心头积压已久的“考试能不能考好？”“考不好怎么办？”“要不要复读？”等压力都冒出来了，“那一瞬间，我突然就读懂了苏东坡”。

何楚涵突然明白，苏东坡除了钦佩陶渊明的诗才，更加钦佩的是陶渊明洒脱的性情。苏东坡曾评价陶渊明：“欲仕则仕，不以求之为嫌；欲隐则隐，不以去之为高。饥则叩门而乞食，饱则鸡黍以延客。古今贤之，贵其真也。”

“陶渊明说‘辞职’，一下子就‘辞职’了，不论是做官还是归隐，陶渊明都‘拿得起放得下’，苏东坡就做不到。”何楚涵说。

那一刻，何楚涵读过的诗词化为了“解忧妙药”，“这让我联想到自己的忧虑，我总会想考上哪所大学我会得到什么，没考上我又会失去什么。但考试只是人生中一个小的节点，更重要的其实是怎么去过好这一生。我就和我自己说心态平和一点，不要再患得患失了，随缘吧！”

也是从那时起，何楚涵第一次感受到这些国学知识当中蕴含的智慧，“有许多我们一直纠结的事情，古人几千年前就讲得清清楚楚。”何楚涵对环球人物记者说。

百万网友“追更”

2022年，何楚涵站上河北大学的讲台，执教艺术导论一课。这门课上，老师可以根据课纲自由选择想要讲的内容，她几乎没有经过太多思考，就决定在课堂上讲国学。

在何楚涵看来，了解古诗词是入门国学的好办法。“很多人不知道，其实古人也是很有性格的。他们也有朋友、有崇拜的偶像，但他们没办法发‘朋友圈’，就把自己的感受通过诗词表达出来。”何楚涵说。正因为如此，学习古诗词可以了解古人的生活、学习和工作。而这也正是让学生们感受国学魅力的关键点。

但是，何楚涵也有顾虑。比如，“课堂上讲这些内容，学生们会不会喜欢呢？”于是，2023年1月开始，她将备课内容录制成短视频发布在自己的社交平台上，先接受网友的检验。

视频中，何楚涵坐在家里的沙发上，讲着“陆游与唐婉的一见钟情与悲剧结尾”，讲着苏东坡“一路被贬一路吃”的故事。

这些视频反响不错，“我有一天晚上睡觉前才只有900个粉丝，一觉醒来就涨到1万多了”。还有网友在她的评论区留言：“我决定开始追更了。”在何楚涵看来，这些代表着，“内容算是过关了”。

而在课堂上，讲课的效果可不止是“过关”。她从古代的杜甫、李白讲到近代的梁启超、徐志摩，从爱情故事讲到历史名案，还将国学中的“解忧妙药”讲给学生们听：用陆游的“一杯愁绪，几年离索”告诉学生们遗憾是人生常有之事，用李清照的“生当作人杰，死亦为鬼雄”告诉学生们要无惧无畏。

台下的同学们常常听得入了迷。还有学生给她发私信，说自己“挖到一位宝藏老师”。

就这样，一个学期过去，何楚涵察觉出一些令她欣喜的变化，比如，“刚开始很多学生都喜欢坐后面，现在他们会在前排落座，可以容纳100多人的教室坐得满满当当的”。

不知从哪一天开始，何楚涵发现，有一些同学还会戴着簪子、穿着汉服来上课。看到这些变化，她觉得很欣慰，“这些都在告诉我，我的学生们也爱上了国学”。

一天，何楚涵收到这样一条评论：“何老师，您讲得真好，跟着您学国学知识，圆了我的大学梦！”

从那时起，何楚涵像在课堂上一样，称呼自己的粉丝为“同学们”。在她看来，“学习国学是没有壁垒的，我想把国学知识从校园里面传播出去，打破他们心中那道围墙”。

如今，何楚涵每周都会往返于学校和位于北京的家，兼顾备课与短视频录制。忙碌之余，她觉得很开心，因为“我想把国学中蕴含的智慧讲给更多人听”。

监制：张建魁

主编：许陈静

编审：苏睿

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