西红柿炒包菜是一道简单易做却又非常美味的家常菜,它结合了西红柿的酸甜与包菜的清爽,不仅色泽诱人,而且营养均衡。接下来,我将为您详细介绍如何在家制作这道色香味俱佳的西红柿炒包菜。
一、准备食材主料:
- 包菜1颗(约500克)
- 西红柿2个(约300克)
辅料:
- 大蒜3瓣
- 姜1小块
- 干辣椒2个(可根据个人口味调整)
调料:
- 生抽2汤匙
- 盐1茶匙
- 糖1/2茶匙
- 鸡精1/2茶匙
- 食用油适量
步骤:
1.包菜处理:将包菜剥开,去掉硬芯部分,清洗干净后切成丝。
2.西红柿处理:将西红柿洗净后切成小块,去不去皮均可。
3.大蒜和姜处理:大蒜剥皮切片,姜去皮切丝。
4.干辣椒处理:干辣椒切段备用。
小贴士:
- 包菜切丝时尽量切得细一些,这样更容易熟透且更易入味。
- 西红柿切块时大小要适中,太大不易熟,太小容易煮烂。
三、炒制过程步骤:
1.热油爆香:锅中倒入适量食用油,油热后下入大蒜片、姜丝和干辣椒段,小火翻炒出香味。
2.炒包菜:加入包菜丝,大火快速翻炒,使其变软。
3.加调料:待包菜稍微变软后,加入生抽、盐、糖和鸡精调味,继续翻炒均匀。
4.加西红柿:待包菜炒至半熟时,加入西红柿块,继续翻炒。
5.收汁出锅:待西红柿出汁并与包菜充分融合后,观察汤汁浓稠度适当收汁,即可出锅。
小贴士:
- 炒制过程中火候要适中,过高的温度会使食材烧焦而影响口感。
- 加入西红柿后,要确保西红柿出汁并与包菜充分混合,这样才能更好地融合两种食材的味道。
将炒好的西红柿炒包菜盛出装盘,一道色彩鲜艳、味道鲜美的家常菜就完成了。搭配米饭或是面条都非常合适,是家庭餐桌上的绝佳选择。
西红柿炒包菜不仅做法简单快捷,而且味道鲜美,是家庭日常餐桌上的一道好菜。这道菜的营养价值也非常高,西红柿富含维生素C,包菜含有丰富的膳食纤维,二者搭配既能补充营养又能促进消化。希望这篇详细的制作指南能够帮助您在家就能轻松做出这道美味佳肴。快动手试试看吧,相信您的家人一定会爱上这道西红柿炒包菜!