对考研复习效率有所助益的习惯推荐

复习到深夜一点的你拖着疲惫的身体离开自习室，而近邻座位的同学早已回去歇息，第二天打听人家的复习进度，却比你快了不少，瞬间感到备考之路暗淡起来…咱们总能看到这样的情况，每天花的时间总比别人多，收获的成果却不尽人意。

其实考研比的不是时间跨度长短，也不是打没打鸡血，关键是复习效率！在备考之初假如有意识地去养成一些良好的习惯，后期备考效率必定会有一个显著的提高。有哪些办法可以参考呢，下面就和西安南极光封闭式考研基地一同来看看吧！

1.有规划地复习而不是拼命复习

一天学习12个小时以上可以很容易感动自己，却无法保证到达满意的学习效果。老天是公平的，一天只给每个人24小时，除了学习，你还得分摊到吃饭睡觉等来调整，以保持精神持续复习。那么在有限的时间内，想要尽量到达好的复习效果，首先，你需要依据复习的内容以及所具有的时间，制定一张每日复习程度的时间表。

其实它不需要苛刻到规则几分几秒需要完结什么任务，这样的作息也只需单个神人才能履行到位。不如松一点自动调节减轻压力，可是每日至少要分配一个硬性目标，这个任务是打死也要完结的。要清楚的一点是，备考是长期的过程，科学的规划永久比拼命式复习强得多，不会让你产生过多的内疚感，经常处在复习压力与焦虑的阴影里。

2.远离手机等影响学习的电子产品

课间歇息玩手机，走路玩手机，睡前玩手机…今日的咱们好像离不开手机之类的电子产品，都默许成了“垂头族”，学习十分钟，玩手机两个小时。但这对考研的同学来说是百害而无一利的，其实，大部分时间你是在各种使用中切换，真实有用的信息你又获取了多少呢。所以，关于专心于复习的人来说，将他们放远些吧，最好远离视线，这样就会削减玩手机的次数。你或许可以固定时间内检查一下手机，看是否有紧迫的信息或许电话。

3.有重点地回忆

也有部分同学疑惑的是，规划也做好了，每天也依照方案复习了，但每天好像什么都没记住？其实关于具体复习的内容，最好分门别类进行叙说。可是每天学这么多内容，该如何整理呢？一个共用的办法便是重复回忆，可是在有限的时间中，请每天记载几条，例如限定十项作为超级重点，在第二天进行快速阅读进行重复回忆。这会使复习加强重点性。全面性在复习效率中其实是应该避免的，由于相信一定有很大一部分东西是不那么重要乃至可以疏忽的。

4.把问题会集起来处理

刚开始复习时，要是遇到一个问题，我们恨不得立刻处理，于是立刻打开手机计划百度一下。但往往都是先刷一下微博、微信朋友圈，看看有什么新消息，然后看着看着就忘掉时间最后才记起来打开手机的目的是处理问题。小小的诱惑尚且抵御不了，就不要频频去打开手机了，希望我们把一个上午、下午或一整天的问题都记在一张纸上，找一个时间一同处理。比方把回宿舍泡脚或入睡前的时间用来处理一个个问题，处理完问题适当放松一下就可以睡觉了，然后准备开始新的充满活力的一天。

5.找对地方学习

在一个安静的环境里学习是非常重要的，不希望在睡房复习，由于不只其他人会打扰到你，反过来你也会影响到舍友。图书馆或是自习室一般是首选，假如旁边比较吵闹，请直接对制作噪音的同学提出定见，毕竟这是学习的地方。最好选择一个考研的同学会集学习且舒适的地方并固定下来。只需周围都是考研的，不论知道与否，我们的目的都是持平的，学习气氛会很好，无形中也会鼓励你努力学习，避免走神或偷懒。

6.懂得劳逸结合

一直持续学习大脑会疲惫，不只复习效率会降低，而且不能保证长时间的学习，所以歇息是非常重要的，复习完一门科目，可以出去略微透透气，回来再学另一门科目。整天待在屋里复习看书，大脑或许就像花持平会变蔫，所以，吃完晚饭，带着它出去呼吸一下新鲜的空气吧，沿着校园跑道或许操场散散步。考研期间，不要时间紧绷着神经，午睡是答应的，出门散步也是答应的，花不了你多少时间的，可是却会给你加足马力。

以上便是一些对复习效率有所助益的习惯推荐，当然良好的习惯不是一朝一夕就能构成的，毕竟不积跬步无以致千里，因此我们一定要坚持下去，考研复习之路才能到达事半功倍的作用！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光封闭考研基地）