用50元买菜,做4道菜鸡鱼肉蛋都要有,还要上档次,你会怎么做?

笑笑的麦子 2020-04-11 23:14:51

有朋友问:用50元买菜,做4道菜,需鸡鱼肉蛋都要有,还得上档次,会怎么做?感觉这经费还真的有些紧张。

买新鲜鸡是不可能的了,那得整只买,即使买到了,余钱买其它的菜就太过于紧张了,所以可以买一块鸡胸脯肉来烧菜,或是买鸡爪,现在冰冻的鸡爪大约16元一斤。

若是买鸡爪,那就直接红烧好了,或者可以买瓶3元的百事可乐来烧,这样烧出来的口味又会比普通红烧的味道要好很多。食材的价格不要超过18元,鸡爪可以控制重量,多一个少一个没关系。

【可乐烧鸡爪】

【主要材料】:鸡爪400克、姜片5块、蒜瓣适量、小葱少量

【调 味 料】:可乐1瓶、酱油10毫升、食用盐5克

1、鸡爪自然解冻后,剪去指甲,如果脚掌上有那种黄色的脚茧,也要剪掉。然后洗干净。

2、锅里注入适量的清水,放几片姜片,烧滚,把鸡爪全部倒入,慢慢让它烧一会儿,水上面会浮起一层浮沫。

3、把鸡爪捞出来,用冷水冲洗干净后,沥干水,待用。(这一步很重要,鸡爪汆水捞出后,还是会附有一些浮沫在表面的,若是直接去烧,那种冰冻食品的腥味还会存在)

4、炒锅里倒油,烧热,把姜片、蒜瓣放进去,爆香。把鸡爪放进去翻炒,倒入适量酱油让鸡爪上色。

6、倒入可乐,适量的清水,大火煮滚后,改小火慢煮。

7、待锅内汤汁收得差不多的时候,把切碎的葱花倒进去,加入适量的食用盐,翻炒均匀后即可盛出装盘

如果不想要鸡爪,那就用鸡胸脯肉与金针菇炒个菜,鸡胸肉大约12元一斤,再配半斤金针菇,这盘菜所有的食材价格不要超过18元。

【金针菇炒鸡丁】

【主要材料】:鸡胸脯肉500克、金针菇250克

【调 味 料】:料酒2勺、干淀粉6克、食用盐5克、味极鲜3克、水淀粉10克

【制作方法】:

1、鸡胸脯肉洗干净,拍松、切成丁,再用水清洗,沥干水,加适量干淀粉,少量料酒、食用盐、味极鲜揉匀,静置20分钟,让其入味。

2、金针菇切去根部,把它们用手撕散开,洗干净。锅中注入清水,烧滚,把金针菇倒入焯熟。金针菇易熟,焯水的时间不必很长。

3、将焯好水的金针菇用筷子挟起,码入盘中。挟的过程当中,会带点水到盘里,所以码好后,用筷子按住金针菇,把盘里的水倒干净。

4、炒锅烧热,倒入适量植物油,把油烧到六成热时,倒入鸡丁迅速的翻炒。

5、炒的时间不需很长,炒至表面变色,加入适量的食用盐、味极鲜,翻炒均匀后。加入水淀粉勾芡。最后将锅内所有食材倒入铺了金针菇的盘里即可。

买两条鲫鱼,大约1斤半,现在菜市场内为10元一斤,那么两条最多15元。若在菜场外面8-9元一斤也可以买到。鲫鱼有大有小,买六、七两一条的中等大小的就行了。一般野生鲫鱼长不了很大,六、七两重的算是大的,而且太大的鲫鱼(人工养殖)也并不好吃。

【红烧鲫鱼】

【主要材料】:鲫鱼两条、生姜、蒜瓣适量

【调 味 料】:料酒2勺、老抽1勺、单晶冰糖2粒、柱侯酱1勺,食用盐适量

【制作方法】:

1、把新鲜鲫鱼宰杀后,刮掉鱼鳞,清洗干净,鱼腹内的黑膜刮洗干净。沥干水,待用。

2、生姜洗净,切丝。蒜瓣剥去外皮,若蒜瓣比较大,用刀在中间切一下,一分为二。

3、把炒锅烧热,然后倒入适量的植物油润一下锅,把油倒出,再重新另倒凉油,把鲫鱼放入锅里煎,用小火慢煎。

4、煎好一面后,翻面,煎另外一面。

5、当鱼身另一面煎至一半时,这时把火调大,把姜丝、蒜瓣放入锅里爆出香味。

6、依次加入料酒、老抽、单晶冰糖、柱侯酱,适量的食用盐,稍微烧一会,加入适量的清水煮。

7、煮熟后,即可盛出装盘端上桌。

买几块钱的肉,再买点价格合适的蔬菜,一盘带肉片的小炒菜就出来了。这里说道蒸魔芋,肉只要一小块,一两肉就可以了,只是魔芋价格偏贵些,但整道菜食材价格不会超过10元。也可以换成豆腐,那么价格就更便宜了。

【肉蒸魔芋】

【主要材料】:魔芋一块,猪瘦肉50克、葱花少许

【调 味 料】:蒸鱼豉油或是味极鲜酱油2勺,食用盐适量、生淀粉少许

【制作方法】:

1、把魔芋洗干净,切成均匀厚度的片,在盘子里码一圈。

2、把猪瘦肉洗干净,剁成肉馅,用少许盐及生淀粉揉匀,放在魔芋中间。

3、均匀地在魔芋上洒适量食用盐,2勺蒸鱼豉油或是味极鲜酱油。放到蒸锅上蒸。

4、蒸熟后,洒上少许葱花,就可端上桌了。

前面鸡鱼肉都有了,已经花费了43元,现在只剩蛋了,蛋很便宜,我们红壳鸡蛋12.5元一板30个,摊到0.42元一个,那么2个鸡蛋也不到一块钱。可以用3-4个鸡蛋蒸道蛋羹,也可以另外买2块钱的豆腐,做道鸡刨豆腐。

又或者花3-4块钱买根苦瓜,配2个鸡蛋,炒道苦瓜炒蛋,这个季节适合吃点带苦味的菜。

总结一下:金针菇炒鸡丁或是可乐烧鸡爪,18元;红烧鲫鱼15元;小炒肉片菜或是肉蒸魔芋,10元;鸡刨豆腐或苦瓜炒蛋,5元,共计48元。

用50元买鸡鱼肉蛋都有的4道菜食材,紧一紧也是可以的,但是要很上档次,这个有些强人所难,但勉强也是可以带得过去,不至于很差。

用50元买菜,做4道菜鸡鱼肉蛋都要有,还要上档次,你会怎么做?欢迎大家在评论区里留言。

生活是很真实的柴米油盐,一箪食,一瓢饮。谢谢阅读,大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!

1 阅读:70