中国足协今日公布了最新一期的国家队集训名单，本次名单中平均年龄为28.3岁，相较于3月份的世预赛名单，年轻了1.3岁。这一变化显示了国足在年轻化上的努力，特别是本期名单中出现了4名U23球员，其中年龄最小的球员是拜合拉木，仅有21岁。

在这份29人的名单中，门将位置由颜骏凌、王大雷、鲍亚雄和刘殿座四位老将担当。他们的丰富经验为国足的后防线提供了坚实的保障。后卫线上，蒋光太、王振澳、李帅、刘洋、高准翼、朱辰杰、蒋圣龙、杨泽翔和韩鹏飞的入选，形成了一个既有经验又充满活力的防线组合。特别是朱辰杰和蒋圣龙，作为23岁的年轻后卫，他们在国内联赛中的出色表现，为国足注入了新的活力。

中场方面，谢鹏飞、徐皓阳、高天意、韦世豪、黄政宇、谢文能、李源一、程进、王上源和方昊的加入，使得中场阵容更加多样化和有深度。谢鹏飞和韦世豪等老将的经验与徐皓阳、高天意这样的年轻球员的拼劲相结合，为球队提供了更多战术选择。尤其是谢文能，23岁的他在本赛季的出色表现，证明了自己的实力。

前锋线上，阿兰、武磊、费南多、艾克森、谢维军和拜合拉木的加入，使得国足在进攻端拥有了多种选择。老将阿兰、武磊和艾克森的经验丰富，能够在关键时刻发挥作用。而年轻的拜合拉木，作为名单中最年轻的球员，他的加入则显示了国足对年轻球员培养的重视。拜合拉木在本赛季中的出色表现，让球迷们对他的未来充满期待。

对于一直希望国足能够年轻化的中国球迷来说，这份名单是一个积极的信号。尽管老将依然占据了相当的比例，但整体年龄的下降，尤其是U23球员的增加，表明了国足在调整和更新阵容上的努力。通过这样的变化，国足不仅能够保持经验和稳定性，还能注入更多的新鲜血液，为未来的比赛积累更多的实力。