颍西街道罗庄社区开展拆书课暨全民阅读进社区活动

杨弘聊颍淮 2024-08-27 17:40:45

8月26日上午,颍西街道罗庄社区新时代文明实践站开展“生活中的心理学——认知和理性”拆书课暨全民阅读进社区活动,拆书课老师刘怀影带领10多名阅读爱好者探讨生活中的感知觉,洞悉认知奥秘,让书友在阅读中成长。

拆书课通过阅读《生活中的心理学》、分享读后心得、拆书课老师解读的方式探讨知觉和感觉的区别、什么是思维偏差、什么是注意力、如何快速启动聚光灯效应等。大家踊跃分享,诉说自己生活中的事例、心理感受和以往解决方法,吐露心声。分享过程中,拆书课老师从专业的角度解读认知差异、感知觉的深层原理、如何做正向的认知等,让书友们解锁一个不一样的思维方式,学会从新的角度认识自我、提升自我,认识生活、感知生活。

通过此次活动,居民们纷纷表示受益匪浅,不仅收获了新的阅读方法,还学到了心理健康知识,学会从不同角度看待工作、生活,心情得到了很大的放松,今后会多关注自身的心理健康,保持积极乐观的心态生活。

0 阅读:0

杨弘聊颍淮

简介:感谢大家的关注