今天是我参加工作的第10768天，由于年轻的时候经常在极其简陋的工作环境中5+2，白+黑，落下了十余种典型的职业病！随着年龄的增长，近几年集中爆发，有愈演愈烈之势。比如最近复发的肩周炎、颈椎病和牙疼，就是因为年轻的时候经常加班加点，半夜回不了家，往往是将两张椅子并起来，让1.80米的自己，蜷缩在0.3平方米左右的椅子上休息两三个小时，最终导致了现在的各种病痛！

这次肩周炎复发已经一百多天了，但因为口罩原因，一个月前才买到药，截止今日上午，肩痛已经消耗：

1.两种中药药丸1200粒；

2.两种中药药片360+180片；

3.三种喷雾止痛剂4瓶；

4.三种品牌软膏6支；

5.四种品牌药贴87张，一般一次贴3张，因皮肤过敏，每隔两三天贴一次；

6.两种艾柱5根，艾灸累计时长超过300分钟，睡衣烧了三个破洞；

7.一种自制药酒累计涂抹300克以上；

8.两种擦洗用白酒1000克以上；

9.大热水袋一个，累计使用100余次；

10.大颗粒盐1000克，盐袋两个，炒热后热敷使用30余次；

11.三种品牌的纯净水累计烧开后喝药饮用60000克以上；

12.每晚疼醒来两三次，每次按摩10分钟左右，累计自我按摩2000分钟以上；

13.为补充营养，每天至少两个荷包蛋，累计吃荷包蛋200多个。

还有，前面11项共花了多少钱，虽然没有统计合计，但肯定是自己生活费的好几倍啊！！！！！

凌晨一点左右，还是疼醒了，起来记录下以上文字！

人们常说，这个世界是有因果的，很显然，我已经陷入了自己的因果！

希望看到这篇文字的朋友们能够以我为戒，好好爱惜自己的身体，在新的一年里身体健康，心想事成，万事如意！