什么是“松”？身体本来自然松活，只因加了人为主观用力意识，才导致身体产生了“倔力”；如果不加人为主观意识，随从身体“自性”，那就是所谓的“松”。
相反，“放松、放松、放松”的意识，也是人为主观意识，有这种“松、松、松”的意识，同样也体现不到“本来自然松活”的身体“自性” 。
真空妙有万物齐，神灵造化孕天地。真心随缘妙用，不要心上生心，再生出妄心来。在无念清明的觉知下，身体会有一种源源不断无外在因素的“自然力”，所谓“自性自作”者是。
——河北邢台南和 李虎（逸之）
什么是“松”？
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