在追求成就感和奖励的过程中，除了常见的正面激励，还有一种反向奖励法，即故意将自己置于困难或不舒适的境地，然后从那里开始体
在设定奖励以激励自己时，我们往往会首先想到那些能够直接带来愉悦感的事物，比如美食和饮品。这些简单的快乐是日常生活中最容易
奖励是激励不同生物和个体继续前进的通用语言。正如马儿喜爱胡萝卜，海狗钟情于鱼，狗儿对牛肉干情有独钟，孩子们则对糕点无法抗
奖励，作为激励我们前进的重要因素，可以分为两种：一种是肉眼可见的，另一种则是无形的。那些我们能够直接看到和触摸到的奖励，
在神经科学的实验中，研究人员曾对老鼠进行了一项引人深思的实验，以探索大脑中快感的奥秘。实验中，科学家们在老鼠的腹侧被盖区
《考试脑科学3：打开学习动力的“脑开关”》是由东京大学教授池谷裕二与知名插画家上大冈留合作的力作，继《考试脑科学》系列前
学生时代的座位轮换，是一种巧妙的教学策略，它不仅打破了日常的单调，还能激发学生的学习动力。每次换座位，身边的同学和环境的
叛逆，常常被视为成长过程中的一个自然阶段，它是孩子们在通往自立之路上打破常规的一种表现。这种反叛精神不仅体现在对父母的挑
打破常规往往伴随着成长的脚步。对于孩子来说，成长过程中的叛逆期是他们探索自我、寻求独立的重要阶段。大约在十岁左右，孩子们
在成人的世界里，我们常常对周围的事物习以为常，以至于它们在我们眼中逐渐失去了原有的色彩和光泽。然而，即便是在这样的世界里
在纷繁复杂的世界中，我们的大脑往往会不自觉地将许多事物视为理所当然，这种习惯可能会让我们失去持之以恒的动力。因此，要想保
在日常生活中，我们难免会遇到感到枯燥无味的时刻。工作、学习或日常琐事，重复的模式有时会让我们感到乏味。然而，正是在这些时
人生中的第一次总是充满新鲜感和兴奋，比如第一次领到工资。那种“我挣到钱啦！”的喜悦让人忍不住想要与最亲近的人分享，比如请
《考试脑科学3：打开学习动力的“脑开关”》是由东京大学教授池谷裕二，一位脑科学领域的研究者，与知名插画家上大冈留合作的新
在日常生活中，我们常常寻求既能提升心情又能改善外貌的方法。有趣的是，一个简单的实验揭示了这样的双重效益：咬着笔阅读漫画。
在探索人类情感与行为之间的微妙联系时，一个简单的实验揭示了面部表情对我们情绪体验的深远影响。这个实验涉及到一本漫画书和一
最近，我听说了一个非常有趣的实验，它涉及到我们的情感体验和面部表情如何影响我们对幽默的感知。实验的道具很简单：一本漫画书
有时候，我们因为缺乏动力而选择留在家中，错过了许多宝贵的机会。这次，如果我没有克服内心的懒惰，选择留在家里，那么我将失去
在展览会上，我被那些充满创意和激情的作品深深触动。每一件作品都像是艺术家内心情感的呐喊，让我感受到了艺术的无限魅力。当我
有时候，即使我们感到毫无灵感，硬着头皮去赴约也能带来意外的惊喜。这样的经历，就像是在一片迷雾中摸索，最终却意外地找到了通
签名：认真负责过好每一天！
