普通人去健身撸铁都会明显的增重增肌，为什么格林4年了，身材基本没啥变化？我同事
普通人去健身撸铁都会明显的增重增肌，为什么格林4年了，身材基本没啥变化？我同事原本是个瘦子，身高170cm体重才110斤，前年开始有规律的去健身撸铁，现在150斤，一身肌肉，体型比以前足足大了有2圈。格林很明显对抗能力很...
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格林为啥四年不增肌
别的后卫不增肌因为保持手感，格林投篮不是强项也不需要担心啥保持手感，天天就会往篮下杀但是碰一下直接飞出去，根本想不出别的nba球员以突破为主打了四年身体上的进步为零一样的案例。
全红婵其实真不胖，不知道为什么大家都说全妹长胖了，你仔细看她只是增肌了而
全红婵其实真不胖， 不知道为什么大家都说全妹长胖了，你仔细看她只是增肌了而已。她只是从那个黄毛小孩身材向大人身材转变了而已，大家可能从视觉上还不能接受长大的全妹而已。我觉得全妹这身肌肉真的太漂亮了。
“增肌神药”带不来美和健康
随着“增肌神药”被滥用，一些人成了“药罐子”，出现诸多后遗症。健身最好的效果，不是在运动表现上取得多少突破，或是靠胸肌腹肌吸引多少人艳羡的目光。健康才是健身的核心目标。健身健美行业的发展，还影响着社会的审美、...