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小手绘地球,志愿护苏河!长寿这场市集让文明与爱心同行

小手绘地球,志愿护苏河!长寿这场市集让文明与爱心同行

日前,由普陀区新时代文明实践中心、普陀区委宣传部(文明办)指导,长寿路街道党工委、办事处主办,长寿路街道新时代文明实践分中心、长寿路街道文明办、长寿路街道社区志愿服务中心、长寿路街道团工委承办的春日“好辰光”文...
人老了,不在于运动,不在于喝水,请重视这3条长寿准则!

人老了,不在于运动,不在于喝水,请重视这3条长寿准则!

现实里,说起长寿,动不动就是“多运动、多喝水、早睡早起”, 好像人一到老年,只要把这些“保命三件套”安排上,就能延年益寿、活得久。可说实话,那些真正活得久、活得好的老人,哪一个真的是靠什么跑步健身、清水煮菜?...