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辽篮吃下范子铭，或是一笔三赢的交易！众所周知，现在首钢最头疼的就是范子铭，他还剩3年D类顶薪，堪称CBA最大垃圾合同。如果辽宁交易获得范子铭，可以弥补一下韩德君的空缺，毕竟范子铭也正值当打之年，虽然技术糙点，但尺寸很足。更重要的是，辽宁阵中拥有整个CBA最灵性的控卫赵继伟，在辽宁，范子铭哪怕只吃赵继伟的饼估计都能吃饱。这笔交易如果能够达成，首钢可以空出一个D类顶薪名额，而对辽宁来说范子铭已经是他们小代价能交易到的最好内线，范子铭则可能重新找回自我，这应该算是三赢。

范子铭绝对值顶薪！说范子铭应该交易的要么不懂球，要不就是想拆北京首钢的台[笑着哭]。CBA总决赛刚落幕，媒体就传出北京首钢俱乐部及主教练许利民有意交易范子铭，而小范拒绝交易的传闻。先不说这个新闻的真实性，但就北京首钢总决赛和浙江广厦的表现来看，小范和周琦绝对是首钢现有组合中最契合的内线搭配，除非发生内部不可调和的矛盾，否则交易的可能性基本不存在。很多球迷把总决赛输球一部分原因归咎于范子铭的表现，这种说法太牵强。首先，首钢阵容中周琦和范子铭的定位不同，核心肯定是周琦，这是毋庸置疑的，范子铭干的是脏活累活，帮周琦分担压力，本身战术地位就决定他很难打出华丽的数据。其次，范子铭在与广厦的总决赛中，很好的解决了广厦的包夹，特别是第一场，这已经凸显了他的价值，可以这么说，如果没有范子铭估计北京首钢都撑不到第六场。至于北京为什么主场输的那么惨，这里肯定有原因，至于是什么，或许只有当事人知道，在这咱们也不方便评说了。最后补充一句：范子铭如果北京不想要，其它俱乐部指定打破头想引进。现在别说CBA，就算是NBA，优质大个内线都很稀缺。细数当下CBA，韩德君快退役了，辽宁男篮缺中锋吧；广东队更是缺内线，杜峰看着周琦范子铭估计眼馋不行。内行永远是内行，首钢能给范子铭开这么高的薪水肯定有他的道理，俱乐部更不让一名潜力的内线转投对手。在北京首钢折戟的几十个小时后，许利民就豪情万丈的说出下赛季球队要争冠的目标。在这样的背景下，大家觉得许指导此话一出，还会马上调转枪头先搞一轮

5月19日，首钢集团党委召开首钢建设干部大会。集团领导曾立、王建伟，党委组织部负责人，首钢股权投资负责人，首钢建设中层及以上领导...经集团党委常委会研究决定：李春东同志担任北京首钢建设集团有限公司党委书记、董事长。...

郭艾伦和体育聊起来谈北京首钢的问题是一样的！首钢四号位堆了一堆人，没有得分终结能力、还堵在通道上！总决赛赢的两场球一场是范子铭、一场是奥莫特，四号位冲起来，北京首钢赢球几率就很大，不然广厦现在放你四号位，反正你不得分，那广厦就是5打4，压制周琦，外线包夹杰曼、陈盈骏，这三个人被掐死，四号位和雷蒙放你投，投不进全是反击！

翟晓川关键罚篮秒杀孙铭徽，首钢客场拒绝杀。94:92！北京首钢在上场已经崩盘的情况下，到了杭州黄龙，在浙江广厦已经准备好夺冠的情况下，非常艰难的缠斗，并且坚持到了最后。首钢这边杰曼21分，周琦两双，但无法顶住胡金秋的猛攻，在最后时刻，广厦起势胡金秋3分扳平。但孙铭徽关键时刻两罚不中，布朗连续失误，而翟晓川这边关键时刻两罚全中，在最后时刻发生反转，首钢最终把总决赛带回了北京！翟晓川赛后落泪提到了马布里，首钢真的梦回10年前吗？

总决赛开赛前北京首钢迎来两大利好消息，明晚的首钢体育馆可能会被掀翻屋顶！经权威媒体确定:明晚北京国安一行超过30人将现身首钢体育馆为北京男篮加油。这不是北京足篮跨界的第一次互动，早在马布里时期双方就有过不少的互动场面，另外好像北京国安到场的比赛首钢还没输过，希望好运继续！根据总决赛的裁判安排，下一场的裁判组成变成了一欧两亚，据说去年的韩国两位中的一位又要来了，期望能把比赛交给球员，奉献一场流畅且精彩的比赛！#北京男篮##国安##总决赛裁判判罚尺度影响大吗#

周琦与胡金秋根本不是一个级别！周琦现在拿着600万在首钢混日子，常规赛场均12分7篮板，跟十年前刚出道那会儿比简直像换了个人。你瞅瞅现在场上那些老油条，往篮下一站就跟立了块广告牌似的。对面小年轻冲过来一看，嚯！这吨位这架势，脚底下立马踩刹车。明明人家动作慢得跟树懒有一拼，可就是不敢硬闯，生怕一个不留神被造个进攻犯规，回头还得挨教练骂。这玩意儿就跟玩斗地主似的，你手里捏着俩王四个二，可人家老江湖光靠表情管理就能唬得你不敢出牌。现在的小崽子跑起来是真带劲，鞋底儿都快磨出火星子了。可你信不信？老炮儿们照样能靠着卡位预判，愣是把快攻防成阵地战。有时候眼瞅着要被过干净了，人家胳膊一伸腿一岔，愣是能卡住半秒的空档——就这半秒，够队友回防把防线重新码齐活了。

随着首钢被广厦103:96逆转取胜，首钢落败的原因就是以下几点1、第四节对布朗的防守，忘记了上场的方式，雷蒙先上身体，消耗，周琦再协防布朗突进内线。防布朗，松口气都不行的。2、陈盈俊进攻机会被广厦成功限制，但是，杰曼下半场进攻节奏丢了，有机会投不进，两位得分骤降。杰曼下场比赛一定咬住。3、周琦进攻欲望不强。

广厦末节崩盘仅9分，首钢拿下G1客胜！CBA总决赛第一场，北京首钢客场101:87击败浙江广厦，在上半场一度落后14分情况下，首钢将士半场扳平最后反超14分，尤其到了末节，陈盈骏、杰曼、周琦的三点爆发，直接把广厦打崩。胡金秋空砍26分独木难支，孙铭徽仅仅5分没能打开外线。而首钢这边周琦拿到两双，陈盈骏和杰曼分别23分和24分，最后完全是阳谋，让广厦完全没办法，首钢在没有曾凡博的情况下，客场拿到首胜，建立了信心，接下来悬念会更大，常规赛冠军广厦第二个主场要背水一战了。

前段时间参加了一个节能赛，从东四环绕到西边的首钢园，再从首钢园走北四环回到起点，全程大概100km，我跑的时候是下午3点~5点，刚好赶上晚高峰。既然叫节能赛，那肯定是靠各位媒体各显神通，谁开的越慢越稳，能耗就越低，但很多“媒体”沉浸在比赛又或者奖品的兴奋中，全力以赴去跑一个极其低的油耗，但实际已经脱离用户真实场景了。我没有什么神通，我就正常开，图1是我的里程统计，环路能跑80不70，回程的时候因为憋着泡🐦，开始钻车缝，在晚高峰的情况下，平均时速48km/h，行驶时长1h58min，平均油耗3.1L。对比后边两家老师，我的成绩在节能赛上明显输的很彻底，我也脸皮拉不下来在环路上当龟速车，但在我真实跑下来，吉利银河星耀8EM-i3.1L的馈电油耗确实可以，比他们标的3.35L还要低。真佩服图2的老师，100km跑4个小时，没记错比赛限制是3个半小时，超时了吧[捂脸哭]我与汽车的日常