九八跑起来的文章

全能跑将来袭,今年怎么卷?

全能跑将来袭,今年怎么卷?

每年的年初,对于跑者是个特殊的节点:上一个赛季是现在完成时,冬训周期是现在进行时。比赛的遗憾和新赛季的目标,依靠冬训来弥

冬训课表⑤|每周一次“30公里”!

冬训课表⑤|每周一次“30公里”!

“冬训”备战阶段,每到周末,约人一起进行长距离训练,已成为大众跑者的必修训练科目。曾在2000年日本山口全日本实业团体半

冬训课表④|加跑量,不加强度!

冬训课表④|加跑量,不加强度!

每到月底、年底晒跑量的时候,是大众跑者最期待,最开心,最纠结,也是自我总结得失的时刻!“跑量”是提升中长跑运动员运动成绩

11年8冠只此青绿

11年8冠只此青绿

伴随着小河原陽琉挥舞双拳冲过位于大手町的终点,第101回箱根驿传的冠军诞生——青山学院大学再度登顶。继去年让驹泽大学梦碎

杨绍辉的“2:08:07”!

杨绍辉的“2:08:07”!

1月5日,2025厦门马拉松赛鸣枪开跑,这是本赛季世界田联(WA)赛事日历中全球首场白金标赛事,中外选手在鹭岛厦门为新年

青学卫冕,11年8冠

青学卫冕,11年8冠

2025年1月3日,第101回箱根驿传第二日复路赛程开启,21支队伍将从静谧的箱根芦之湖出发,重返东京大手町。首日往路,

青山学院往路优胜

青山学院往路优胜

2025年1月2日,第101回箱根驿传在东京大手町拉开序幕。本回共有20所大学队伍+1支关东联合队同场竞技,其中青山学院

奔跑,让时间重新开始

奔跑,让时间重新开始

我们不过是生命之河中,奔流不息的一颗颗水滴,但我们身上总有些什么活在时间之外,那么静,那么美。——博尔赫斯 《一年将尽》

连年霸榜,特步的护城河是什么?

连年霸榜,特步的护城河是什么?

护城河——原意指保护城池的一圈水体,是古代重要的防御措施。后来这一词汇延伸为保护机制或防线,企业的核心竞争优势和壁垒。2

何杰给大家的一封信

何杰给大家的一封信

亲爱的朋友: 当你看到这些文字时,我和队伍正在肯尼亚进行又一次外训,这将是我运动生涯迄今为止周期最长的一个外训。这里没有

第101回箱根驿传,谁能夺冠?

第101回箱根驿传,谁能夺冠?

第101回箱根驿传,青山学院、国学院、驹泽三强争霸,三所学校的关键词:卫冕、三冠王、复仇争冠!2024~2025年驿传季

全面提速的中国半马!

全面提速的中国半马!

过往几期,「98跑」陆续推出了不同维度、不同项目的2024赛季年终复盘。通过数据分析、对比不难看出一些现状,相比于男子8

2024年度中长跑十佳运动员

2024年度中长跑十佳运动员

2024赛季可以说从“年初”一路到“年末”都有值得回忆的时刻,不论是仁寿半马的男女半马国家纪录,夏天的奥运会,年末上海、

冬训课表②|不同跑量,不同练法!

冬训课表②|不同跑量,不同练法!

当下,随着全国气温骤降,运动员们也迎来了“冬训”最佳训练时期。提到“冬训”训练思路,相信每位跑友都有各自的想法和思路,如

纪录告破,2024赛季收官!

纪录告破,2024赛季收官!

北京时间12月22日,2024厦门环东半程马拉松、中国田径协会10公里精英赛总决赛(成都新津)分别于上午7:30、9:0

世界、亚洲、国内中长跑最好成绩

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2024赛季,中长跑项目全面开花,并迎来多个项目的世界纪录。其中女子马拉松在这一年继续突飞猛进,直接跨过210,进入到令