40岁后，想宝刀未老，记住这3个方子 1.金锁固精汤。肾主藏精，关键在于“藏”。
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崔占举说知识的文章
陈皮煮鸡蛋，再难缠的胃病也不怕 慢性胃炎是西医上的说法，中医将其归在胃脘痛等范
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别吃食物的“尸体”，要吃食物的“气”！ 食物蕴含灵气，它融合了天地之气与自身的
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小寒天气冷，给身体添把火，稳固正气防病邪 小寒节气，天气严寒，风大且冷，稍有不
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嘴巴若出现4种异常，肝或许早已受损 一、口苦口臭 —— 肝脏代谢紊乱的信号 早
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体内有瘀血，长期用藏红花等于“慢性自杀”！ 有个女粉丝问我，养生馆的人看了她的
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改善脾虚，只需坚持5个动作！脾虚的朋友们，快来试试这五个简单动作，让你的脾胃恢复
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身体出现这5个症状，建议早做肠胃镜检查，小心肠癌、胃癌！ 1.腹痛。当患者出现
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当你开始不吃，这4类东西，脾胃就能恢复一大半 第一呢，少吃油腻食物，比如说肥肉
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4种舌下状况，判断体内瘀堵状态！到了这步，赶紧去治疗！别拖！ 《通俗伤寒论》提
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4个便宜中成药，能管90%的气血问题，失眠、耳鸣、抵抗力差都解决 益气养血口服液
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三味药煮水，一补肝二补肾三补脾，填满精血，解决80％的健康问题 头晕耳鸣、腰膝酸
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说了800遍了，口干不要只会当做阴虚、内热治，还有可能是阳虚！ 1.阴虚就是我们
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补阳才是长寿的秘诀！3个中成药，上补心阳、中补脾阳，下补肾阳 柏子养心丸 功效：
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百病生于气：20逍遥丸，30补中益气丸、40金匮肾气丸 20逍遥丸 20岁这个年
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真正会补阳的人，先通阳、后补阳、再固阳，才能把阳气补到根上！ 补阳的第一步，是通
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流感、新冠轮番来，一个千年方，提高免疫力，挡住80％的病毒！ 每年冬天啊，都是呼
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人们常说“人老脚先衰”，为什么老人常常需要拄拐杖？不就是因为脚步无力嘛。那这无力
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“虚不受补”这就是个伪命题，为啥这么说呢？虚，本来就该补啊，怎么能说虚了还不能补
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