告诫糖友：吸烟对身体会造成3大危害，需尽早戒烟，别不当回事！
在生活中，很多人都知道吸烟对身体不好，但具体它会带来哪些危害，很多人却没有深入了解。尤其是对于糖尿病患者而言，吸烟的影响
糖尿病患者饮食莫随意，记住“4不吃，4常吃”，血糖越来越稳定！
最近我碰到一个朋友，他一直在与糖尿病作斗争。每次见面，他总是提到饮食的问题，尤其是他如何努力控制自己的血糖。有一次，他跟
不吃主食就能降血糖？这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
最近，有不少人在社交网络上看到关于“不吃主食可以降血糖”的说法。这种观点让很多人开始尝试减少甚至停止吃米饭、面条等主食，
饿一饿能多活20年？耶鲁新发现：饥饿时细胞会自己“吃掉”自己
在我们的日常生活中，常常听到“人不吃饭营养跟不上”这样的说法，然而最近耶鲁大学的一项研究却提出了一个颇为引人注目的观点：
研究发现寿命较长的女性通常有3个“共同特征”，希望你全都具备
最近有研究发现，寿命较长的女性通常有三个共同特征，今天就和大家聊聊这些特征，并分享一些保持健康的生活方式和日常小妙招，让
浙江大学发现：锻炼有可能加速衰老！这3种运动方式可能有害健康
前几天，我在朋友的聚会上，听到一个话题引发了热烈的讨论。大家都很关心锻炼对身体的影响。我记得有位朋友说，他最近在网上看到
浙江大学研究发现：早餐提前半小时，糖尿病风险降低35%
在我们日常生活中，有很多看似微不足道的小细节，恰恰可能影响着我们的身体健康。比如，吃早餐的时间。这听起来很简单，但最近的
上海交大发现：气温升高，糖尿病患者若出现3种表现，切勿忽视
最近，上海交通大学的研究人员发现，随着气温的升高，糖尿病患者可能会出现一些特别的表现。这些信息让我想起身边一位朋友小李的
不抽烟不喝酒反而寿命短？北大研究不吸烟、不饮酒能显著延长寿命
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医！有很多人相信，不抽烟、不喝酒就能拥有
男人养肝强壮，女人养肝漂亮，多吃3样养肝菜，养肝排毒，一身轻
“你知道吗，其实养肝对我们每个人都很重要，不光是男人的事。”一个朋友在聚会上这样说，旁边的人立刻反应过来，“养肝？我听说
三伏天使劲吃，一清热消暑、二祛湿健脾、三益气补血，四排毒通便
“这几天真热，我每天都喝西瓜汁，吃冰镇黄瓜，感觉真不错。”小李一边喝着饮料一边和朋友聊天。“可是你知道吗，光吃这些可不够
十人九腰痛，多喝这3汤，一周喝2次，补肾益气，腿脚有劲精神足！
“你知道吗？我最近听说很多人都在喝汤来缓解腰痛。” “是啊，我朋友也跟我说，她喝了几次汤，感觉腰痛好多了。” “对，我听
八月吃一瓜，活到九十八！中老年人要常吃，鲜嫩营养，腿脚有劲儿
“你听说了吗？八月吃瓜，能活到九十八！”小李边吃西瓜边对旁边的老王说。老王看了看小李，有些半信半疑：“是吗？我听说西瓜这
黄瓜苦瓜靠边站，夏天多吃这菜！全身是宝，随手一拌，营养又美味
“你知道夏天最适合吃什么吗？听说黄瓜和苦瓜都很不错。” “其实，夏天更应多吃西葫芦，你知道吗？这道菜其实很受欢迎，营养丰
女性内裤总是湿漉漉的，可能与这三个原因密切相关
“你有没有觉得，这几天总是湿湿的？难道是天气太热了？”小丽边说边苦恼地看着自己的内裤，显得有些无奈。她身边的朋友小芳一边
52岁女子服用维生素D预防骨质疏松，不久后被诊断为尿毒症。
在一个阳光明媚的下午，52岁的李女士坐在家中的沙发上，一边翻阅着最新的健康杂志，一边想起自己几个月前的经历。李女士是一位
夫妻生活中厌恶使用避孕套，多是出于这三种原因，你了解吗？
你最近跟老公的关系怎么样？”小张问她的朋友小莉。小莉叹了口气，“其实挺无奈的，他总是觉得使用避孕套影响感觉，我觉得真是没
糖尿病患者水果吃不对，健康就会受损！想要养生，掌握这三个技巧
“我听说糖尿病患者不能吃水果，是真的吗？”小张一边在水果摊前看着各式各样的水果，一边和旁边的朋友讨论。朋友摇摇头说：“不
肺癌来临时，头部出现这四种异常，建议尽早进行CT检查，及时防治
“最近我总觉得头痛不已，而且还有点头晕，不知道是不是工作压力太大了。”小李一边喝着咖啡，一边跟同事小张聊起了自己的症状。
32岁云南女子因吃一物要终生透析,医生再三叮嘱:这5物真的要少吃
小李是一位32岁的云南女子，平日里她过着充实而忙碌的生活。她在一家旅游公司工作，常常需要外出接待游客。对于这份工作，小李
