一种被视作万能的2元药膏，很多人却用成了慢性毒药！你家有没有
在家庭药箱里，红霉素软膏被不少人视作“万能神药”——长痘了用它；被蚊虫咬了用它；长针眼了用它；湿疹、口水疹用它；黑眼圈用
三岁之前的记忆，大脑为啥要“一键删除”？有些事不能细想……
问大家一个问题，你最早的记忆出现在什么时候?应该没几个人记得3岁以前的事吧~现在科学界普遍认为：婴儿期遗忘边界年龄为3-
中老年人不差钱，多吃4样黑色食物，养肝肾、精力旺！关键还便宜
当我们慢慢步入老年阶段，特别是在50岁往后，身体能够显著地察觉到变化。尤其是腿脚的力量与灵活程度降低，对生活质量产生了影
春季消炎解毒，多吃“药草皇后”！配这6种吃法，护肝养胃还美容
春回大地，蒲公英破土而出。这种被《本草纲目》称为“至贱而有大功”的野菜，凭借其清热解毒、消肿散结的功效，成为春季的明星食
最好的“长寿法”都是免费的！中医8大方，不花一分钱
人人都想长寿，吃名贵补品、买奢华保健器材……总想花高价换取健康，却从来不想改变自己的生活习惯。其实，健康长寿不是花钱买来
从网红悲剧到日常防护，一文读懂“血糖告急“的致命危机
4月初，年仅38岁的网红“阿根廷奇娜”，因突发低血糖不幸离世。消息一出，网友们都感到万分震惊，许多人不敢相信这看似“寻常
4个隐形升压剂，可能比盐还厉害！中医特色疗法，专治血压不服
都说血压“盐多必失”，可为啥有人天天啃菜叶子，血压还是像窜天猴似的？嘿，可别急着甩锅给咸盐，因为血压升高的“猪队友”可不
被视作万能的2元药膏，很多人却用成了慢性毒药！看看你家有没有
在家庭药箱里，红霉素软膏被不少人视作“万能神药”——长痘了用它；被蚊虫咬了用它；长针眼了用它；湿疹、口水疹用它；黑眼圈用
白开水就是长寿水！医生：会喝水的人能防4种常见病
对于人类来说，很多基本生理功能的执行都离不开水。水占了人体的60%-70%，要有足够的水，人体才能平衡体内温度，保持细胞
真正的散结王者不是逍遥丸，趁着春天，把结节消散！
《黄帝内经》有云：“春气通于肝”，此时人体阳气升发，肝气如同江河解冻般奔腾涌动。可惜现代人熬夜如家常便饭、情绪似过山车起
一天中“最”养生的两个小时，你在干嘛？
亥时，称为“人定”时分，人定即人静，即21时-23时之间。传统中医认为，亥时是手少阳三焦经气血最旺盛的时段，三焦作为人体
酱油不致癌！真正的危险是这2味，你家可能天天吃
人真的是一种十分矛盾的动物，就比如说吃吧，人人都喜欢鲜香的味道，可一提到具体的调味品，却人人都怕。尤其是最近陷入“0”添
这4个你以为的“正常状态”，其实是身体缺觉的表现！打工人自查
很多人都知道：“睡不够会打呵欠——打呵欠意味着犯困——犯困就要补觉”。但你可能不知道，除了呵欠连天外，睡眠不足还有很多其
十个胃病九个寒！脾胃不好的人，要少吃3类水果，收好4个诀窍
水果是公认的健康食物，不仅能满足口腹之欲，还可以增加维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入。但在中医眼里，水果可不能随
抬头纹多的人，不止显老还短命！这类人血管病死亡率高10倍
树干出现问题，那么树叶就会变黄、脱落，甚至整个树都会枯萎。而人也像树一样，体内的问题，同样会表现在身体的表面。一项发表在
卫健委喊话：全民减肥！耳朵上的4个减肥开关，一定要多捏捏
早上一个鸡蛋，中午一个苹果，晚上一堆外卖；可乐只喝无糖的，零食只炫低卡的，减肥视频“看过等于运动过”……这是不是你的减肥
大补气血却价格低廉，男女老少都合适，天天喝都不心疼
气血是脾胃生化出来的，脾胃不好，吃什么都吸收不了，白白浪费。病是因为身体的气血不足或者气机不通，真正的治病之法，不在于吃
脖子的2种异常，是癌症盯梢的信号！这些一级预警，4类人可别错过
根据全国肿瘤登记中心的数据显示我国甲状腺癌发病人数以每年20%的速度持续增长。就国家癌症中心最新数据显示，2022年癌症
上个厕所能要了老命？这5个行为，是给血管的致命一击
现在的人上厕所啊，手纸不一定记得带，但手机一定会记得带。一旦带手机上厕所，原本 3 分钟的如厕，后面就得加个“0”，变成
这味零食还能入药，上调心脑，下治便秘，中养肝肺，你却不知道
“血气充足，则五脏自润，发白不饥。仙人服食，多饵此物，故能延年，轻身不老。”《本草经疏》中说到的“此物”便是松子仁。在中
