研究发现：肺病患者若常吃梨子，过不了多久，身体或会有3种改善
参考文献：张志强等.《梨多酚类化合物抗氧化作用研究进展》.食品科学，2023，44(5)：217-223.李明等.《梨果
越来越多的人查出白血病！医生警告：家中久置的3物，或是帮凶
参考文献：[1] 中国白血病防治指南(2023版). 中华血液学杂志, 44(3), 205-232.[2] 李明等.
哪种“零食”添加剂最多？是饼干吗？医生劝告：3种零食尽量少吃
参考文献：[1] 中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022). 人民卫生出版社, 2022.[2] 王君平, 李铎.
医生发现：经常吃鱼肉的糖尿病患者，一年后，身体或有2大变化
参考文献：[1] 王建华, 张明. 鱼类脂肪酸与糖尿病患者健康的相关性研究[J]. 中华糖尿病杂志, 2023, 15(
63岁阿姨确诊高血糖，餐餐吃洋葱，2个月后去复诊，医生：太会吃
[参考文献]张立新等.(2023).洋葱多糖对糖尿病患者血糖调控的临床观察.中国临床营养学杂志,35(2):78-83.
偶尔一次不检点，感染艾滋病的概率有多大？权威数据告诉你答案
参考文献：世界卫生组织. (2023). 艾滋病毒与艾滋病全球数据报告.中国疾病预防控制中心. (2024). 艾滋病防
高血压疫苗要上市？打一针就不用再吃降压药？看看医生怎么说
参考文献：中华医学会心血管病学分会高血压专业委员会. 中国高血压防治指南(2023年修订版). 中华心血管病杂志, 20
72岁大爷肠癌去世，平时早睡早起爱散步，医生叹息:爱吃4物害的
参考文献：[1] 中华医学会消化病学分会. 中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020年版). 中华消化杂志, 2021,
研究肾病50年，75岁侯凡凡院士找到最佳养肾食物
参考文献：陈明霞等. (2023). 肾脏健康与膳食模式的关联研究进展. 中华肾脏病杂志, 39(4), 255-261
癌症与吃辣有关？医生提醒：这4种情况下吃辣，肝再好也受不了
参考文献：[1] 中华医学会消化病学分会. 功能性消化不良诊疗指南(2017年，北京). 中华消化杂志，2017，37(
蚕豆大量上市！常吃蚕豆，不出2个月，身体或有3大改善
参考文献：[1] 中国营养学会.《中国居民膳食指南(2022)》.人民卫生出版社,2022.[2] 杨月欣,葛可佑.《中
科学补充3种维生素，改善毛发代谢，促进黑色素形成，防治白头发
参考文献：张平，《毛发生理学与代谢研究》，中国医学出版社，2023李明辉，《维生素与人体健康最新研究》，健康科学期刊，2
竹笋立大功？医生发现：春天吃竹笋的人，一段时间后，或有3变化
参考文献：中华中医药学会《食养与健康》2023年研究报告《中国食物营养学杂志》2024年第1期《春季时令食材的保健价值》
脾胃虚别乱补！中医教你升阳驱寒湿，科学补脾不折腾
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脾虚影响全身？身体出现这些特征，及时养脾才能恢复元气
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辅酶Q10真能防心肌炎？医生解析：它对心肌修复有何作用？
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孩子咳嗽有痰、积食难消？3个传统方子，轻松调理少去医院
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"补药一堆不如黑豆一把"是真的吗？黑豆养生秘诀，吃出好体质！
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老来瘦≠真健康！3大饮食原则助增肌，科学存住好体重
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注意！维生素过量或致肝损伤，4种常见维生素别乱补
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