大脚趾痛风频发？建议55岁后，远离3个习惯，老了或无痛
“妈，不是叫你注意饮食吗？大脚趾怎么又红肿了？”每次听到女儿无奈的唠叨，李阿姨的心总是隐隐作痛。曾几何时，她以为退休后的
尿酸高的人，多观察大脚趾，如果没有这3个异样，痛风离你还很远
退休后，张阿姨也加入了养生大军，每天散步、练练太极，偶尔约上几位老友下棋聊天，日子过得惬意自在。最近，张阿姨体检时发现尿
尿酸水平越高，痛风发作风险越大？正常范围到底是多少？
高尿酸血症是引发痛风的主要原因之一，不仅给患者带来剧烈的关节疼痛，更可能导致肾脏损伤等并发症。毫不夸张地说，只要能够有效
血糖忽高忽低？医生：了解一下测血糖的常见误区
李阿姨多年来一直与糖尿病作斗争，为了更好地管理自己的血糖，女儿特意为她购置了一台电子血糖仪，每天定时在家测量血糖。最近，
维生素D2到底有多重要？医生：60岁后缺乏易引骨质疏松、免疫低下
很多人对维生素D2的认识还停留在“钙吸收小助手”的层面，觉得它只是帮助骨骼健康的一个普通营养素。实际上，维生素D2的作用
没事爱催吐的人，或早或晚都可能会面对3个后果，劝你赶紧收手
你是否曾为了达到瘦身效果而选择催吐？很多人抱着“速效减肥”的幻想，认为催吐能迅速清除多余热量，从而达到瘦身目标。然而，这
血糖不能碰“甜食”？建议：若不想血糖飙升，忍住别吃这6种零食
控制血糖，几乎是每位糖尿病患者和减肥人士都绕不开的话题。大家都渴望拥有健康的身体和完美的身材，但血糖控制的难度常常让许多
痛风患者减少酒精和海鲜摄入，痛风发作频率大幅降低？真的吗？
痛风，这种因尿酸过多导致的代谢性疾病，一直困扰着全球数百万患者。近年来，越来越多的研究表明，减少酒精和海鲜的摄入可以显著
维生素D2不足也能影响健康？医生提醒：这款D2，强健体质迎春天
随着春风渐暖、万物复苏，越来越多人开始关注自身健康。许多人误以为只要晒晒太阳就能满足体内的维生素D需求，殊不知，除了大家
70岁大爷确诊结肠癌，回家后继续狂吃油腻食品，拒绝就医：我做主
在一个阳光明媚的清晨，一位年逾古稀的老人像往常一样，缓步走在社区的小径上。曾经他也曾在街角的茶馆与邻里侃侃而谈，享受着简
医生发现：不吃水果和蔬菜的人，肠息肉一下就暴增？真的假的？
昨天，社区卫生中心举行了一场关于预防肠胃疾病的健康讲座。会场里人头攒动，大家都满怀期待地聆听着医生的讲解。讲座的主讲医生
腹泻一天3次和3天一次，哪个更危险？腹泻频率多少才需警惕？
小李最近发现自己时而一天腹泻3次，时而又会间隔3天才出现一次腹泻现象，这让他非常困惑：究竟哪种情况更危险？他开始关注自己
常吃苹果，到底是降尿酸，还是升尿酸？揭晓答案，早知早受益
近年来，随着生活水平的提高，苹果已成为国人餐桌上常见的水果。网上关于苹果对尿酸影响的说法众说纷纭，有人认为苹果富含纤维和
结肠癌患者增多？医生提醒：老人宁可宅家，也别做这几事
年纪大了，常有人劝“悠着点儿”。年轻时奔波劳碌，可上了年纪，身体却渐渐力不从心。看似平常的生活习惯，竟也暗藏杀机。近来，
28岁姑娘胃癌晚期，回家后天天大鱼大肉，坚决不治疗：生死由命
张小姐，一位曾经在城市里忙碌奋斗的普通白领，最近突然感到胃部隐隐作痛。经过医院一系列检查，医生遗憾地告诉她：胃癌已到晚期
多名医生建议：肠炎患者注意，该吃吃该喝调肠更健康！
在医院门诊那熙熙攘攘的人群中，不时能听到患者带着焦虑的声音喊道：“医生，医生，我这肠子疼得厉害，是不是得马上绝食？”这疑
高血糖一口甜都不能吃？医生怒斥：高血糖还吃这3样，不要命了
高血糖，这个“隐形杀手”，往往悄无声息地危及我们的健康。许多患者总觉得血糖稍微偏高无关紧要，直到体检报告显示数值失控，或
维生素D2对人体健康影响大吗？原因在这里
近年来，随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注维生素D2对人体健康的影响。很多朋友在补充维生素D时都会产生疑问：维生素
肝脏发生癌变时，脸上可能出现2种变化，听劝不要当耳旁风
平时，我们的面容虽然各有特色，但总能呈现出健康的红润与光泽。若突然发现脸部出现异常变化，不要轻易忽视，因为这背后可能隐藏
5个熟人来做肝组织病理学检查，竟发现3个早期肝硬化的
亲朋好友中有人做医生，真是一件幸运的事。在日常交往中，我们往往不知不觉地受到医生健康观念的影响，从而及早关注那些看似不起
