两个策略，轻松改变-周岭认知觉醒
"写这些没有一竿子打翻一船人的意思。正如开篇所说，我其实不反对打卡，很多时候打卡是一个很好的工具，它确实能助推我们持续行
莫迷恋打卡，打不出未来的-认知觉醒
"时下，学习成长蔚然成风。不管是在家的、在校的、上班的，都在抓紧一切时间提升自己。为了实现目标，我们周围兴起了一股打卡风
仅仅触动还不够-周岭认知觉醒
"不是所有的触动都是有效的。就像你曾经看过很多好文章，当时被触动得一塌糊涂，还把它们放进了收藏夹，但一段时间之后，你就再
触动是最好的筛选器-周岭认知觉醒
我们潜意识的感性能力完全可以作为学习的筛选器--通过情绪触动，识别与自身需求结合最紧密的内容。紧紧地抓住这些内容就可以让
只学让自己触动的-周岭认知觉醒
"初学者迫切希望拥有自己的认知体系，是因为自己手中只有碎片化信息，难以整合以应对复杂的情况。在没有觉知的情况下，他们很容
复利效应超神奇！坚持半年逆袭人生
"🔥这本书让我半年从摆烂到自律上瘾，工资翻倍+副业起航！✨姐妹们！如果你每天刷手机焦虑却行动不起来，一定要看周岭的《认
知识与认知的区别-周岭认知觉醒
"如果你仔细看过这一节的标题，会发现我写的其实不是“知识体系”而是“认知体系”。“知识”和“认知”在我眼里是不同的，这种
建立个人认知体系很简单-认知觉醒
"如何判定一个人是否厉害?要是一个人拥有的知识体系可以解决自己遇到的各种问题，那他必定是个厉害的人。比如被誉为当代最伟大
事不关已，不关联-周岭认知觉醒
"充分运用关联，确实能快速提高人的能力，但这并不意味着我们需要随时随地把所见所闻通通关联起来，那既不可能，也无必要。天下
无关联，不学习-周岭认知觉醒
"关联是种底层能力，它不仅体现在高层，也体现在低处，与人们的日常生活息息相关。比如在学习这件事上，很多人喜欢遵循这样的模
关联:高手的“暗箱”-周岭认知觉醒
"张继钢是谁?你可能不认识他，但是他的作品《千手观音》你肯定看过。2005年21个有听力及语言障碍的演员亮相中央广播电视
为浅学习正名-周岭认知觉醒
"说了这么多深度学习，那么我们应该如何对待网络上那些知识专栏精品课、听书等产品呢?彻底拒绝或远离吗?我觉得并不需要，因为
深度学习的好处-周岭认知觉醒
"深度学习除了能让我们不再浮躁，能磨炼理智，还能带来诸多好处比如跨界能力的提升。古典在《你的生命有什么可能》一书中提到，
如何深度学习-周岭认知觉醒
"深度学习有以下3个步骤(1)获取高质量的知识;(2)深度缝接新知识;(3)输出成果去教授。这样的学习必然要放弃快学、多
何为深度学习-周岭认知觉醒
"1946年，美国学者埃德加·戴尔提出了“学习金字塔”理论。之后，美国缅因州国家训练实验室也通过实验发布了“学习金字塔”
舒适区边缘练习，悄悄变强没人知道
"挖到一本让我彻底摆脱三分钟热度的神书！周岭的《认知觉醒》简直是为成长党量身定制的开挂指南✨📌为什么你总是间歇性努力？
人生为数不多的好出路-周岭认知觉醒
"胡适的英语老师、出版家王云五先生是这样自学英语写作的:找一篇英文的名家佳作，熟读几次以后，把它翻译成中文;一星期之后，
一切为了匹配-周岭认知觉醒
"刻意练习的四要素看上去各自独立，实际上环环相扣、互连互通，而且它们最终都指向匹配。先说第一个要素“目标”，它能帮我们解
距离远的我们都把握不住-认知觉醒
"面对上述需要努力的事情，我们需要游走在舒适区边缘，那么，面对那些不需要努力，甚至是令人享受的事物时，我们又该如何呢?比
成长始终游走在舒适区边缘-认知觉醒
"就在我写这部分内容的时候，碰巧读者“Amy曹”跟我分享了她的几点体会，我一看内容就会心地笑了，因为她的体会正好印证了“
