感冒有5种，对症才有用，分享5个老方子
感冒大家应该再也熟悉不过了，今天我给大家说说中医感冒的5种证型，我们通过5个病案来带入。病案1：患者昨日外出受寒后出现恶
一味全能中药，调和阴阳，补血益气，让你精力充沛
大家好我是中医乔敏主任。常感到疲惫，失眠，抵抗力下降，感冒，面色无华，头发干枯。可能是气血不足、阴阳失衡了。我要向大家介
三味中成药，从头管到脚，少花冤枉钱
在家庭药箱中，我们常常备有许多药品以应对各种突发状况，但很多时候，一些药品可能直到过期也未曾使用。今天，我要向大家介绍三
人体的第二丹田，胃肠虚弱、血瘀、湿热，都会找上门
大家好我是中医乔敏主任。经常感到肠道不适的朋友们要注意了，中医认为胃肠是人体的“第二丹田”，是气血生化之源，肠道不畅，健
枸杞配山药，强肾又固精，活力倍增
在中医理论中，肾藏精，精足则精力充沛。所以我要和大家分享一个简单而有效的天然补肾良方枸杞搭配山药。枸杞，味甘性平，归肝、
茯苓配它，祛湿如抽湿机，400年秘方再现
湿气，这个看不见的敌人，悄悄侵蚀着现代人的健康，从风湿性关节炎到湿疹，再到高血压、高血脂，甚至糖尿病等慢性疾病，湿气的
肺强则身健，揭秘1个强肺秘方
大家好，我是乔敏。你是否知道，许多呼吸系统的疾病，如咳嗽、哮喘，可能都与肺气不宣、肺阴不足有关？当肺功能失调，呼吸不畅，
清热的关键，在于选对药材，五脏之热任你清
许多朋友经常感到口干舌燥，心烦意乱，尝试了不少清热药物却效果不佳，询问我究竟是怎么回事，该如何解决。我观察他们的用药大多
护眼有方！20岁用枸杞30岁用菊花50岁用石斛，目明视界清
大家好我是中医乔敏，有问题请提问我。都说眼睛是心灵的窗户，一旦眼睛出现问题，视物不清、干涩疲劳等症状便会接踵而至，严重影
神农十全大补汤：人参、黄芪、当归，补气养血，调和阴阳
大家好我是中医乔敏主任，有问题请提问。随着年岁的增长，许多人的身体机能会逐渐衰退，不仅生理上感到力不从心，心理上也承受着
慢性胃炎，遵循三大原则，胃部舒适，不走弯路
大家好，我是中医乔敏。如有不适，请留言提问我，切勿盲目的自行用药。慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，虽然它在身体中的影响
中药“秘而不宣”：附子温阳内守，细辛散寒外透，黄芩清热内清
附子、细辛、黄芩，这三种药材虽然性味归经各异，但它们在中医中都扮演着重要的角色，尤其是在“温里药”和“清热药”中。附子和
固肾健齿有招！20岁用桑葚40岁用牛膝60岁用杜仲，齿坚骨亦强
大家好，我是中医乔敏。牙齿与骨骼的健康是人体健康的重要基石，它们在饮食咀嚼、身体支撑以及维持整体生理机能方面都发挥着不可
50岁后，巧用这六味药，补肾强身，远离多种老年病
随着年龄的增长，尤其是到了50岁之后，人体的肾功能会逐渐衰退，肾精不足，这时候就容易出现各种老年病。但如果你能巧妙地使用
头痛难忍，但止痛药无效？中医提醒：可能是脾胃失调
大家好，我是中医乔敏。许多人在遇到头痛难忍时，会首先选择服用止痛药来缓解症状，但如果止痛药似乎并没有起到应有的效果，这可
1味药被誉为“消肿圣手”，3种配伍煎汤，淋巴结、甲状腺都惧它
大家好，我是中医乔敏，有问题，欢迎大家留言讨论。淋巴结肿大、甲状腺肿大等病症在中医中常被归为“痰核”或“瘿瘤”范畴，多与
调肠胃，清宿便，润肠道——山楂、陈皮、决明子的妙用
大家好，我是乔敏。今天要分享的这三种中药材，能调肠胃，清宿便，润肠道，对于消化系统的多种问题有着显著的改善作用。在《本草
养肺药这样用！20岁用桔梗30岁用麦冬50岁用玉竹，肺好人长寿
大家好，我是中医乔敏，如有不适，请留言提问我，切勿盲目的自行用药。肺部是我们人体重要的呼吸器官，负责氧气的交换和废气的排
养心药这样用！20岁用丹参30岁用酸枣仁50岁用人参，心好人不老
心脏作为我们人体的重要器官，承担着泵血和输送氧气的重任，一旦心脏功能出现问题，血液循环不畅，就会严重影响我们的身体健康。
养心为先，中医推荐4个护心法，养好心脏，健康延年
大家好，我是乔医生，中医有云“心为君主之官”，心脏的健康对我们整体的健康有着至关重要的影响。然而，现代生活节奏快，压力
