中医上认为呢我们的人体分为上焦心和肺，中焦肝和脾，下焦肾和膀胱，但是现在很多人呢都是因为中焦不通，从而出现了各种各样的小
中医：早上通宣理肺，中午参苓白术，晚上右归，帮你调理全身上下各种虚不受补。首先来说早通宣理肺早上要宣肺，因为中医上认为呢
医圣张仲景的祛湿绝招：上焦有湿用麻黄加术汤，中焦有湿用平胃散，下焦有湿用五苓散，那接下来就给大家讲解清楚。首先来说说湿气
最近很多人问我，自己是脾虚，但是吃补脾药却没什么效果，而且看网上都说脾虚很好调理，但是为什么自己越调理越严重呢？这是因为
遇到很多患者他们的舌头一伸出来就是：舌体胖大，两边有齿痕，舌中间凹陷，然后就问我是不是体内湿气重，但是呢，吃了喝了很多祛
中医上讲精血乃人间妙药！而男子属阳，以精为根基，补足精气能振奋男子阳刚之气，使其雄风不倒，女子呢属阴，以血为根基，补足阴
医圣张仲景都在用的一味中药，学会了，小毛病不求人，可以帮你调理全身脏腑，省去很多麻烦，这味药就是——五味子。五味子有收敛
中医上讲：上焦火旺用黄芩，中焦火旺用大黄，下焦火旺用金钱草，一味药教你祛除三焦之火！首先来说说上焦有火因为我们的心肺居于
在中医上认为人体的九大体质中，唯有湿热最难缠，这是因为湿热是体内湿气堆积所慢慢衍生出来的产物，像遇到的许多湿热重的患者，
著名老中医李可曾有言‘阳气到不了的地方都是病’，可见阳气对我们身体的重要性，那同为补阳的猛将：附子理中汤和桂附地黄汤，该
我们都知道柴胡疏肝芄有不错的疏肝理气效果，那今天呢，就来教大家解锁柴胡疏肝芄的新用法，帮助你舒畅肝气，脾胃强健，眼睛好，
中医上提醒说，人到中年以后，不管有没有肝虚的症状，都要开始补肝了，为什么会这样说？因为黄帝内经中讲，五十岁，肝气始衰，筋
肾精越少，人越衰老！现在很多人年纪轻轻就出现了头晕健忘，头发早白，腰酸腿软等情况，这在中医看来是由于肾精不足而引起的早衰
黄痰用小陷胸，白痰用小青龙，粘痰用旋覆代赭，牢记张仲景的这三个千古方，帮你从头到脚根除一身痰湿！首先来说说黄痰用小陷胸如
“阴虚裂纹舌，阳虚裂纹舌，血虚裂纹舌”中医提醒，这种情况千万别乱补，否则越补裂纹越多，身体越虚，那今天呢就教大家一分钟学
医圣张仲景的小柴胡汤是由柴胡、半夏、人参、甘草等药所组成的，而方中的人参太补了，对于体内有瘀血、痰湿、虚火的人来说，补进
中医上认为，肝出了问题，一定会横犯脾胃。很多人都知道肝主疏泄，是我们身体排毒器官，但是却少有人知道肝所排出的身体毒素是由
医家扁鹊有言‘气为人之根本’，所以说提高人体免疫力的最强助力是补气，而气又分很多种，比如肺气，心气，脾气还有肾气，那接下
很多人说自己体内瘀血比较重，身上经常莫名其妙的出现淤青，同时还会伴随出现身体局部有刺痛感，吃了很多血府逐瘀芄但是没什么效
腰部凉是肾阳虚，肚子凉是脾阳虚，后背凉是心阳虚，而冬天又是补阳最好的时节，今天教大家一招从头到脚补足一身阳气！首先来说说
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