现在人们的生活水平普遍提高了,对健康的关注也越来越高,在疾病预防和治疗的过程中,补充「营养」是人们常提的一个概念。但是,
凡和尚、道士、养生者都着意腹部的气功锻炼。纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥胖者要降糖、降脂、降压
导读:参照西法的中医分科,分成中医、中药、针灸;分成妇、幼、内、外、皮肤等科,这是对中医活生生的割裂和肢解。真正的好中医
念好六个汉字可保健治病,最早见于南北朝时期中医名家陶弘景《养性延命录》一书中。现在,这种养生法也是国家体育总局编创的健身
俗话说“三寒两倒七分饱”,是健康百岁的三大法宝。对于人体来说,阳气盛时工作效率最高,因此,白天应尽可能多劳作,待有一定疲
男人的身体可以看作一杯水,水少了,就是虚。杯子七分满,虚的表现不是太明显,补补就好,杯子五分满甚至三分满,虚的就多了,就
今天要给您分享的这套锻炼法来头那是相当得大,它是中国著名经络学家、今年高寿94岁的祝总骧老先生,老先生被美国、英国、法国
黄精被现代养生界列为“男宝”,唐代诗人杜甫赞美曰“扫除白发黄精在,君看他时冰雪容”。 《本草纲目》记载“黄精补诸虚”(其实这个补诸虚不难理解,在医学上就是某个部位出现虚弱的时候它都可以去调和),生精髓(这个的意思是能够生精补血),久吃延年(就是可以起到延年益寿的作用),为男之圣(生精固本对男性非常好),故黄精被称为“男人的加油站”。
一年四季嘴唇都很干,尤其到了秋冬季节,更加严重,只要说话时嘴唇开合过大或是大笑,就会导致嘴唇开裂出血。这些年里,每天勤喝
导读:手诊,是指通过人体手的纹路形态、变化、规律,对人体器官的演变作出推理;运用视觉、触觉等,对手上的征象进行观察,以了
经常有人来询病,我在除了给出一定的调理建议外,多会提出一条:禁一切寒凉之物。但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用,另外
随着生活水平的提高,养生保健意识的增强,膏方逐渐得到许多人的青睐。作为祖国传统医学的瑰宝,膏方是一种具有高级营养滋补和治
案例患者何女士今年33岁,有一个困扰了她多年的皮肤病,反复荨麻疹伴丘疹,瘙痒无比,西医诊断为特异性皮炎,何女士也曾在湘雅
秋冬季节,又到了鼻炎好发时节,好多人的过敏性鼻炎又犯了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒,任何一个症状,都会影响大家的正常生活。
好友问我:“你这个六十年代医学院毕业的高材生怎么改学了中医,而且如此痴迷呢?”是中医的神奇疗效使我走上了学习中医之路。此
炎热的夏天终于过去,脸上的”大油田“好转了些,痘痘肌的朋友不胜惊喜吧。但是,新的烦恼可能也随之而来哦。秋冬干燥,痘痘肌虽
霜降节气一过,意味着离今年冬天已经不远了。换季之时最容易生病,尤其是体虚者!近期,很多人感觉体热、口干咽喉痛、掉发,还容
****、男、16岁初诊:2023-01-29主诉:皮肤反复丘疹3年余。现病史:患者三年前开始面部起脓疤,红疹,出油多。
签名:助力中医药发展 服务百姓健康