我是南一希啊 - 世良情感网

建议大家一定要尽早养成记录的好习惯！（值得收藏）

‌‌莎士比亚曾说：“记录是记忆的良师益友。”深以为然！每个人的记忆是有限的，而记录下来可以帮助我们避免忘记很多事。之前我

‌‌最近有人问不知道如何改变自己，让我给一个建议。我想来想去，我建议你可以从早起开始做起！有人说：“重启人生最快的方式就

‌‌最近我看到有人问这样一个问题：“看书对自身有哪些改变？”仔细想想，这个话题一句话还真说不明白，对我来说，改变还是挺多

‌‌每当我意识到自己处于内耗的状态时，我就会翻看《认知觉醒》这本书，这本书我看了不下三遍，未来也会继续反复翻阅。本书作者

‌‌我发现，我最近越来越喜欢看书了，只要书中有一个点让我学到，并真正可以用在我身上时，我就感觉到非常的开心！读书多了，思

‌‌最近，我看到很多人问读书的好处是什么？读书的意义是什么？我们人为什么要读书？读书需要理由吗？读书能够收获到什么呢？读

‌‌最近我看到有人说自己沉迷于手机无法自拔，其实，戒掉手机也是很容易的，最好的办法就是去培养新习惯代替你玩手机的坏习惯。

‌‌人生中有很多让我们感到痛苦的事情，上班就占了我们生活的一大半！这不，最近好友微信上又给我吐槽了一大堆，她说本来自己工

‌‌看书看多了，我才发现读完可以让我立马做出改变和行动的书，才是真正的好书，而不是看豆瓣评分多少来判断一本书的好坏。即使

‌‌你有没有发现，刚开始，我们或许会被物质迷了眼，追求好看的衣服，鞋子，包包，化妆品，以及会买很多的垃圾食品等。我们本以

‌‌最近听到这样一句话，我很喜欢：“心态不好，往往什么事情都做不好。”想要把事情做好，那就先把自己的心态搞好，现在我想分

‌‌今天和朋友聊天，聊着聊着，就谈起了我的老板，在他身上，我发现了他独特的魅力，也就是很多人没有的气质。01做人低调内敛

‌‌对于很多人来说，想要坚持做一些事或者达成某些自己的目标，是非常难的。比如，我的一个前同事，曾经为了提高英语口语，她会

‌‌现在这个社会，焦虑真的没完没了，成为了很多人的心病。虽然不至于要人命，但也对我们的日常生活，工作等都造成了极大的困扰

‌‌你有没有发现，即使我们微信上添加的朋友再多，但能真正说上心里话的却没有几个？和亲戚朋友一起聚餐，也感觉不到有多么开心

‌‌约翰·奥多诺休曾说:“灵魂一旦觉醒，你就会义无反顾地踏上探索之路。从此，你被一种超乎寻常的渴望点燃，不再自满于那些未

‌‌我每次读周岭老师的书《认知觉醒》真的都给我一种醍醐灌顶的感觉，这真的是一本非常值得一读再读的宝藏书籍。我真的强烈推荐

朱德庸曾说：“人都有情绪，有时候真的无法忍耐时，就让情绪发出来。”深以为然。不是每个人都有随时控制情绪的能力，控制不了自

‌‌在这个纷繁复杂的世界，我们每个人好像都活得很累很累，很容易发出“人间不值得”的感慨。有时候，生活的烦恼压的我们喘不来

‌‌今天在问一问的时候，我发现了这样一个问题：不玩手机时，培养自己几个低成本爱好。说到玩手机，这个我有发言权，毕竟我之前