小孩子分餐吃饭，是个很好的习惯，可以培养她的动手能力，又干净卫生。【橄榄肉饼汤，白菜焖豆泡】【口蘑蒸鸡腿，文蛤冬瓜汤，清
【小葱炒香干，冬瓜牛肉丸汤，清炒地瓜叶】【银鱼蒸水蛋，胡萝卜炒肉】【清炒娃娃菜，鸡蛋豆腐】【鹿茸菇，蛋菇汤，韭黄炒蛋】【
朋友们，你若是没有来过潮汕地区，那你将品尝不到潮汕美味的饭菜，将会是一个遗憾。潮汕美食在全国有名，主打吃海鲜，鹅，牛肉，
【鹅肉煲，白灼虾，生蚝】【奥尔良烤翅，炸芋头，焖香菇，姜蒸鳗鱼】【瘦肉春菜煲，猪肚鲍鱼汤，卤鹅头鹅血】【清蒸石斑鱼，肉沫
广东人超级注重饮食，对于穿衣打扮一点都不在意。不管有钱没钱的家庭，每顿晚餐都三四样菜，有鱼有肉，特别是一个老火汤，最少几
给孩子做饭记得不要重口味，少放调味料。少点外卖，外卖的质量没有保证。作为父母长辈，即使每天辛苦点，也该给孩子做好一日三餐
【糙米小米粥，小笼包】【贝贝南瓜，鸡蛋，胡萝卜】【土豆丝，香芋肉丸，油麦菜】【香菇油麦菜面】【嫩豆腐猪血香菇】【猪肉荷兰
打工族天天忙着上班赚钱，没有时间精力做饭，多数都是自己点外卖或者去饭店随便应付一下。【鸡肉丝瓜蒸白贝，香煎鱼块】【手撕鸡
每个地区的菜式有每个地区的特色。南方清淡，北方香辣。【白灼虾，番茄炒鸡蛋，炒花生米，香煎牛排，盐水鸭】【油盐西兰花，红烧
【蒸虾滑口蘑】营养价值很高【年糕焖鸡爪】大人小孩都喜欢的一道菜【香煎鸡卷】咸香美味，无比好吃【砂锅鸡蛋豆腐】吃一口就想吃
朋友是星级酒店的大厨，他做饭确实有水平。我跟他偷师学艺，学会不少拿手菜。【虾仁炒蒜苔】清淡好味道【啤酒鸭】好好吃，太香了
【虾饺，小笼包，梨子，黄油吐司】【黄金煎糕，韭菜饺子】【蛋挞，蒸玉米，荷包蛋】【鲜肉馄饨，开放式牛油果滑蛋吐司】【肠子包
【凉拌青瓜，柠檬手撕鸡腿肉，炒通菜，焖鸡爪】【泡大白菜，肉沫菜心，盐焗鸡爪，板栗焖鸡】【炒生菜，炒苦瓜，卤猪大肠鹌鹑蛋】
【炒娃娃菜，秘制红烧肉】【肉沫豆腐，香辣水煮牛肉】【卤杂锦菜，香菇炒上海青，山药胡萝卜猪骨汤】【花卷包子，青椒炒土豆丝，
【蒜香鸡翅根】【大葱焖豆腐】【蒜蓉豆豉虎皮尖椒】【蒜叶回锅肉】【干锅土豆片】【香辣牛肉】【香辣煎火腿】【香辣里脊肉丝】【
【香辣龙虾尾，尖椒炒豆芽，白玉菇炒木耳】【葡萄松饼，香煎鸡蛋，】【蒜蓉蒸生蚝，煎焖鸡翅，炒西兰花，厚蛋烧】【炸鸡块，凉拌
【肉沫酱焖豆皮】【肉饼炒四季豆丝】【牛肉丸炒青椒】【丝瓜炒鸡蛋】【酥炸鸡翅】【酱焖鸡爪】【地三鲜】【包菜鸡蛋炒粉丝】【肉
【肉沫炒毛豆，蒸花甲，凉拌皮蛋，洋葱炒鸡蛋】【蒜香炒虾，凉拌木耳腐竹，酱油菜心】【煎饼果子，凉拌莲藕裙带菜】【番茄炒鸡蛋
【炒茭白丝，白切牛肉，芹菜炒肉】【炒西葫芦，蒜蓉菜心，香辣鸡翅】【香辣鱼头煲，尖椒炒鸡蛋，蒜蓉通菜】【炒豆角，凉拌腐竹，
【空气炸锅烤鸡翅，蒜炒豆角，牛肉白萝卜汤】【上汤豆苗，狼牙土豆，清蒸鱼，瘦肉炒芹菜】【清蒸大闸蟹，炒菠菜，清蒸鲳鱼，花生
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