一天学了三门非遗手艺
紧张的学习中，突然安排了一天非遗学习和急救，只是面对那么多想学的课程只能报两门是件很痛苦的事，还好我灵活，奔跑在教室间，
油腻大姐的怀念
七月好片太多，九宫格太少，怀念往年的日子，每周or月会有一埸文艺片，一群爱看电影的人观影结束，坐在中环悦影城三楼的书吧里
今天，你绿色了吗？
晨起，刷到绿色行动打卡，发现自己在不知不觉，己践行完所有绿色行动，并多年来一以贯之，甚至有过之无不及。家中垃圾，只要能
一不小心，就实现了这么多自由
近日较为匆忙，一直处于奔跑状态，竟忘了每日一记，待周末看群，发现未交作业，入群数年，每周打卡，未打卡者周一发红包，我几乎
奋斗一年，终于购得三室一厅
打卡千元一月以来，完美控制住了自己买买买的欲望，不仅将已有之物用到极致，还將拾荒精神发扬光大，即使再美的肉肉，喂的食物也
偷时间，自制猫狼狗粮，几分钟搞定五个毛孩子吃饭问题
有人问我，一个人既要上班又要喂好五只毛孩子三只龟一大缸鱼几百盆植物还要种菜，还要写点随笔小文拍点小视频，周末孩子还要回家
挑战一月支出千元首战告捷：你就这么不重视你的脸？
从七月一日起，挑战每月支出控制在千元以下。闺蜜从成都回来，晚了，邀她住家。很多年前，偶尔会有闺蜜彻夜夜谈的时候，是很美的
晋升的工具书，快速成就自己、影响他人的艺术
前段时间 ，中美高层战略对话，全国人民高度关注，见识了我们中国外交官的风采，感受到了他们强大的表现力。电影《我的1919
《表现力》读书笔记：三省其身，打开自我发现的大门
《表现力：快速影响他人、成就自己的艺术》的作者罗布·萨拉菲亚（Rob Salafia）是位表演艺术家，早年穿行于世界各地
清华辱华事件该怎么看？《大学》刷新对清华的认知
近来网络盛传清华美院辱华事件，还有人将清华校长讲话和西安交大校长演讲放在一起对比，加之先前两位清华学子林烨、高杏欣用自已
《挑战每月支出千元第10天20210710：躺平的一天冒菜为王》
（图一）这把有些包浆的竹凉椅，是我的宝贝之一。话说很久很久以前，姑娘我到蜀南竹海，见此凉椅，便想起儿时，夏日的夜，在蝉鸣
「挑战月支出千元之内第5至9天」大丰收了，要不要去摆摊？
这周太累，下班就回家过躺平人生，一躺平，周公就来给我上课，今天睡了一觉又起来补记。不然这周又过了。俺这次不玩看图说话，玩
「挑战月支出1000元之内第4天20210704」破碗是块宝，不要扔掉了
六点半，棋哥就要到达学校升国旗，昨晚告诉我，让我好好睡，别管他。醒来6：30，心想坏了，忙到他屋里一看，己走，松口气，再
「挑战1000元／月第3天20210703」《事情并没你想象那么简单》
周末的清晨，正拜见周公，却被二乖一声紧似一声的叫唤惊扰，为了不扰民，平时我对它俩的要求甚严，不允许乱叫，二乖如此叫法，定
当灾难突然降临
一、遭遇车祸走到半路上，想起可以一并去政府，将前面一件事作个解释，便返身准备回办公室拿资料，途经那条没有红绿灯的斑马线。
愿意为你花时间的人
静心码字后，遇到过很多大咖，大咖们的特点是：每一个都在不停奔跑，不断的学习，努力地提升。在大神们的感召下，开始正视自己的
意外的红包引发的感慨
丹菡手绘今天很意外地收到了一个红包，很感动。意外是因为觉得发红包的人从来没重视过我，也从未主动对我表示过关心和重视，一直
孰善孰恶？《犯罪现场》古天乐罪念丛生
《犯罪现场》是由冯志强执导并编剧，尔冬升监制的犯罪悬疑电影，是劳模古天乐今年继《家和万事惊》、《反贪风暴4》、《追龙2》
喜欢的自己
小时候，它是我唯一会画的一条鱼，我视若珍宝，甚至用粉笔将它画在门上,天天进进出出都看着它，心里偷着乐。因为它是我的鱼啊！
知道了《攀登者》的高度，你就不会问这个问题了
上映前获差评2000多，揣着问题和质疑，怀着复杂的心情去看《攀登者》的点映，却不想仍是被震撼到了，故事情节紧凑，场面气势
