黄芪单用太浪费，学会这样配，少往医院跑
大家好，我是王医生。今天我要分享一个中医小秘方，帮助大家守护血管健康！血管堵塞，往往是气血不畅、痰湿淤阻在作祟。这些问题
困扰男人的那些事，竟是三焦不通惹的祸？记好三个药
大家好，我是王医生。今天，我们来聊聊男性健康中的一些小秘密。不知道男性朋友有没有遇到过这样的情况：想法多多，欲望满满，但
中医不传之秘：从肝治脾到肾再到心，养生的底层逻辑
中医里有个不传之秘，就是从肝治脾，从脾治肾，从肾治心。听起来深奥，其实原理很简单。首先，肝和脾是“木克土”的关系。肝不好
中医的顶级思维：疾病从哪里来，就让它从哪里走
大家好，我是王医生，说起中医的智慧，有一个核心理念值得我们学习，那就是“疾病从哪里来，就让它从哪里走”。就像感冒，往往源
阳虚分三级，每级都有“救星”
大家好，我是王医生。阳虚体质，咱们常说是身体里的“小火炉”不够旺。它分为三个级别，每个级别都有不同的调理方法。一开始，只
肾有湿用芡实肾有火用知母肾有寒用肉桂
大家好，我是王医生，今天我们来聊一聊养肾。养肾啊，其实就像照顾家里的花园，得根据不同的“天气”来调整。如果肾里湿气重，就
别以为出汗就是排毒！三个部位冒汗是内脏在报警
大家好，我是王医生，我们平时可能经常听到出汗等于排毒的说法，但是如果你的身体这三个地方总出汗，千万别大意！这可能是肝、肺
公益舌诊，你发我看，现出结果！
要求：尽量拍完整；不开美颜；不吃染色食物
肝血告急肾精透支？5个古方专治中年五虚症！40岁照样健步如飞
人到中年，是不是总感觉身体像台老机器——肝不好半夜抽筋，肾虚了耳鸣嗡嗡响，爬个楼心慌冒冷汗，吹点风鼻涕流不停，嘴里还老是
中医教你如何抗衰，原来年轻美丽的密码在这里
大家好，我是王医生，抗衰老可能是女性朋友永恒的话题，那今天就和大家聊聊抗衰老这件事。很多人知道养脾胃能延缓衰老，中医经典
两招教你自测健康，赘肉竟是报警信号
各位朋友，咱们今天聊点实在的！判断身体健不健康，不用非得跑医院检查，教你两招自测法：一看肚子有没有游泳圈，二摸腰背有没有
湿气竟会悄悄“催生”结节，这些祛湿气妙招快收藏
大家好，我是王医生。今天我们来聊聊湿气与健康的话题。如果你经常感觉身体沉重，容易疲劳，那可能是湿气在作怪。湿气重的人，一
脾气差，易生气的根源：原来在肝脏里藏着答案
大家好，我是王医生。你有没有遇到过这样的朋友，脾气不太好，一点点小事就能惹他生气。生气呢，又分两种，一种是闷在心里，自己
阴虚、阳虚、气虚、脾虚，湿气重，五种中成药对症来消灭
在日常生活中，我们常常会被一些身体小毛病困扰，比如感到疲倦、消化不好、睡眠不佳等。其实，这些症状可能与身体的阴虚，阳虚、
你到底“虚”吗，来看看就知道了！
大家好，我是王医生。大家可能常好奇，咱们普通人怎么判断自己是不是“体虚”呢？其实啊，体虚分为：气虚，血虚，阴虚和阳虚。今
流感季来袭，一碗萝卜水助全家抗敌！
最近呢，流感又出来“捣乱”了，医院里咳嗽声此起彼伏，真是让人揪心。别担心，今天给大家支个招，全家人一起喝起来，简单又实用
过年相亲正当时，中医教你挑对郎
快过年了，家里的长辈们又开始忙着张罗相亲的事儿了。作为一名中医，给大家提个小建议，对于女孩子来说，找男朋友啊，我觉得情绪
春节相亲秘籍：从中医视角看理想女友
春节的脚步越来越近，相亲的日程是不是也排得满满当当啦？男孩子们注意啦，找女朋友时，可得留心观察她的情绪状态和健康状况！情
大便软烂冲不净，脾虚、湿重还是阳虚？一次讲清！
大家好，我是王医生。你有没有遇到过这样的情况，大便总是软软的，不成形，有时候还感觉黏黏的，冲都冲不掉？这时候，你可能会听
学会情绪管理，守护肾脏健康！
今天我们来聊一聊养肾小妙招：情绪管理情绪波动是人之常情，但过度波动会伤害身体，尤其是肾脏。中医认为，恐惧过度会伤肾，导
