清内热、排废水，三伏天喝它～
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意智看养护的文章
广东老中医说：蒸桃子/尤其气滞血淤要多吃～
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清内热，祛心火🔥，“虚不受补”更要喝～
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我没想到三豆饮这么厉害！！！
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养生8年，分享我的三伏天养生计划！
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经常熬夜、血亏的人，要常喝这碗汤养阴补血！
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广东老中医：给气血值明显不足的人
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中医：口干舌燥，你缺的不是水，是津液！
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清内热/排废水，分享我的三伏天养生计划～
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小暑｜排寒湿、清内热、排湿毒，最好的15天！
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阴虚之人，体内有把火，夏天很难熬！
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常喝这碗粥，把亏掉的肾气补回来！
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广东老中医：帮助减重的一碗甜汤～
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一个给老腰“补真元”的汤
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祛油腻，祛火毒、虚不受补也能喝～
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喉咙痛、咳嗽痰多都去喝！百试百灵～
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夏至｜一年蕞虚的15天，喝这个汤养心、补脾肾～
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老中医：夏天才有的健脾正气果汤～
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老中医的方子，分别把上中下的“湿”清一清～
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老祖宗的养生法，横扫体内湿、毒、火
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