农历三、四月，这种农村随处可见的叶子，北方人不吃，南方人当宝
每年到农历三月至立夏时期，江南一带人就会用南烛叶来做成乌米饭，尤其到了农历四月初八这天更是要吃，四月初八是立夏又传为阿弥
广东人的“祛湿传家宝”，家家都用，白开水中加一点，轻松去湿气
广东人每天的生活都离不开祛湿，没有哪个省的人比广东人更懂祛湿降火，我去了广东两次，每次停留的时间并不久，但就这短短几天也
谷雨将至，牢记“吃1宝，做2事，忌3样”，不懂规矩要吃亏！
4月20日谷雨，谷雨也是春季的最后一个节气，意味着寒潮结束、气温回升、雨水增多。此时正是养生关键期，老祖宗留下了“吃一宝
广东人存它比存黄金还积极，年数越久越值钱，天越热越要喝它！
在中国版图上被大家公认的最懂养生公认的省份是广东。只有广东人将养生做了极致，广东人懂养生也懂吃，将饮食与养生运用自如就是
维C比苹果高21倍，口感堪比奶油冰淇淋，这种水果，春天吃正好
“爱的人爱死，恨的人恨死”，这是芭乐最鲜明的一个特性，和榴莲是一样。芭乐这种水果原来在南方并不多见，它生长于偏热带的地区
叶酸是黄瓜46倍，宁可不吃肉也要吃它！5元一把，现在吃正当时
这周菜场里已经出现了苋菜，卖菜的老板娘说这是头茬的苋菜，嫩的很。苋菜是春天的应季菜，更准确一点，端午前后的热门叶子菜苋菜
清明后，这个野菜要抓紧吃，做成饺子馅，比荠菜更香更好吃
清明后的菜场，野菜上场的速度明显放慢了下来，马兰头成了要争分夺秒去吃的野菜，再不吃它就要等明年。马兰有非常好闻的味道，尤
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烟花三月下扬州，从早茶吃到盐水老鹅，每一个都有讲究
和烟花三月最搭的一座城市一定是扬州。李白关于扬州的一句名句流传至不衰，《黄鹤楼送孟浩然之广陵》写道“烟花三月下扬州”，也
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